純天然“雄激素”原來是此物，每週泡水喝3次，男性輕鬆養腎生精

純天然“雄激素”原來是此物，每週泡水喝3次，男性輕鬆養腎生精

都知道男性在社會生活和家庭生活中，都擔負著無可替代的重要作用，而男性的腎臟對身體的重要性更是不言而喻。於是，我們經常能夠看到，無論是男性還是女性，對於養腎護腎無時無刻都保持著極高的熱情。各種個樣的補腎壯陽藥物和保健品鋪天蓋地，然而很多人在服用後，卻發現作用微乎其微，甚至還有些人產生了不良副作用，得不償失。橙醫生告訴大家，養腎補腎不妨採用食補食療的方式，不僅安全健康又能夠從根本上養護身心。那麼今天橙醫生就給大家推薦一個純天然的雄激素食物。每週泡水喝三次。於男性的腎臟來說。可謂受益良多，輕鬆養腎生精！它就是大家常見的樹木果實女貞子。

現代藥理研究，女貞子具有增強體液和細胞免疫功能，能降低血清膽固醇及血糖，具有保肝、改善蛋白質代謝等作用。此外，還有強心利尿和緩下功效，年老體衰者經常服用，可祛病強身，改善機體功能。為其“久服肥健，輕身不老”提供了科學依據。

而且女貞子還能抗疲勞！女貞子中含有一種能夠顯著抑制高齡人群的腦脂質過氧化物的產生以及形成，提高肝臟活性。除此之外，女貞子中所含有一種名字叫做柳得洛苷的物質，這種物質抗疲勞作用非常強大。

另外女貞子還有奇特的滋肝養腎的功效，可以有效緩解由於腎虛所引起的腰膝痠軟等疾病，如果發現腎臟功能下降的話，不妨試試用女貞子泡水喝，提高腎臟功能不在話下。橙醫生小貼士：其實，在日常生活中有很多的食材都屬於藥食兩用的。對人體健康起著不可忽視的作用。但歸根結底，還是要科學合理的搭配以及適當鍛鍊，才能達到養生保健的效果。養生在路上，我們結伴同行，每天學習一些養生小知識，讓我們的身體更健康。