乳腺病復發轉移，真的躲不掉嗎？

對於

乳腺

病患者來說，復發轉移就像埋在身體裡的定時炸彈。如果爆發，對於每個姐妹來說，不僅僅是身體上的痛苦，更是心理的折磨。

大部分姐妹在經歷了放療、化療、手術之後，更迫切的想知道如何安然度過康復期，今天小編帶大家瞭解影響復發轉移的原因都有哪些，幫助姐妹們躲開復發轉移的深坑。

什麼是復發轉移？

復發是指腫瘤經手術切除或放化療等治療後，腫塊消退後重新又在原發部位出現，轉移是癌細胞侵入淋巴血管，遷移到他處生長，形成與原發腫瘤相同病理型別的腫瘤。

腫瘤復發分為

區域性復發、區域性復發和遠處復發三種。

乳腺癌復發的高峰期是什麼時候？

乳腺癌復發有2個高峰期：

1。首次治療的2-3年，如腋窩淋巴結陽性及腫瘤體積較大和數量較多的患者。

2。第二個復發高峰是在術後第7-8年，主要是激素依賴型的乳腺癌患者。

造成復發轉移的原因有哪些？

1.病情本身

不同型別的乳腺癌發生復發轉移的機率不同，一般來說分期複雜、初診為晚期的病情復發轉移的機率更高。

2.癌細胞狡猾

雖然透過手術、放化療等其他方式儘可能的清除癌細胞，但在人的身體裡，總有些狡猾的腫瘤細胞躲過絞殺。它們偷偷地隱藏在暗處，等待合適的時機，以期一舉攻破身體的防禦。一旦這些癌細胞起來，就是乳腺癌復發轉移的時刻。

3. 生活方式不好

有些姐妹在治療結束後，放鬆了神經。又開始恢復了以前的生活習慣，又開始了熬夜，飲食不規律，長期不鍛鍊，24小時宅在家裡……這些都會增加腫瘤復發的風險，無疑是為復發轉移創造機會！

4.心態消極

經歷了“戰爭”的姐妹，依然對癌細胞心有畏懼，生活方式的改變加上身體體徵上的變化，更容易敏感脆弱，常常會擔心癌細胞捲土重來。

抑鬱情緒更容易促進癌症復發，在術後康復期產生抑鬱的情緒，都給了乳腺癌復發和轉移的機會。

如何降低復發風險呢？

1.謹遵醫囑治療

手術結束並不是抗癌的結束，手術後的輔助治療是必要的，一定要在醫囑內按時按量完成後續輔助治療，以防止復發。

2.定期複查隨訪

中國2018版《乳腺癌診療規範》建議：

前2年，每4-6個月複診；

第2-5年，每6個月複診；

5年以上；每年複查一次。

如果有其他複雜高危因素的姐妹，請諮詢主治醫生，適當調整隨訪時間。

3.養成健康的生活習慣

免疫力是身體的防護牆，愉悅的心情和健康的生活習慣有助於免疫力提升。

康復期在身體狀況的允許下，做一些執行，如快走。慢跑、瑜伽等等。

飲食上以均衡搭配為主，雜糧、蔬果、豆類、肉類，各種食物都必不可少。

當然各類含有外源性激素的補品，不建議吃哦，如（

胎盤素、蜂皇漿、避孕藥等各類保健品

）。

康復是一場持久戰，姐妹們只管看護好自己的心情和日常，透過定期檢查，加強隨訪，不讓癌細胞再有可乘之機！