最近很火的痴呆測試:過50歲的中老年都能測,看你能答對幾題?
對老人來說,腦部的健康非常重要,因為年齡越大,身體的各種機能衰老的速度也會越快,腦部的情況也是如此,當腦部衰老後,就會出現記憶喪失,認知能力下降,從而極易患老年痴呆症,所以我們要在年輕時做好預防工作。現在,我們一起對阿爾茨海默氏病進行一項測試,以瞭解你的大腦是否健康,是否有可能患上這種疾病。
測試正式開始:
在上海的雨季裡,有一天午夜12點鐘開始下大雨,等了72小時後,上海會不會有太陽出來呢?
回答:沒有太陽出現,因為12點以後72小時後還是午夜。
有一隻小青蛙,它掉進了一口10米深的枯井裡,枯井四壁很光滑,青蛙一次只能跳2米,那麼它能跳多少次呢
回答:青蛙無法跳出,因為每跳兩米,它就會滑落。
左手的手套在鏡子裡的時候會變成右手的手套,那麼還有什麼其他方法能把它變成右手的手套呢?
回答:可以把手套翻過來,如果不信,可以拿一隻來試一試。
秋天的時候,路上會有許多落葉,一位阿姨和一位叔叔在路上掃落葉,愛意一共掃了七堆,叔叔在別的地方掃了三堆,又在別的地方掃了五堆,他們把自己掃的落葉堆在一起,會有幾堆?
回答:是一堆堆的,因為堆在一起的落葉多了,就是一堆堆的落葉。
上述測試都是看老人大腦的靈活性,以及思維的活躍程度,你都答對了嗎嗎?當你發現自己無法回答時,你需要注意,這表明你的大腦已經開始退化,很可能是得了阿爾茨海默病。
為了防止老年人患上痴呆症,需要做好以下兩件事。
一、多補充萃楓苷
人要健康活到老,補腦強健是關鍵,而科學研究發現,從中國特有樹種元寶楓樹中提取的萃楓苷,含有多種不飽和脂肪酸,是腦苷脂的重要成分,也是腦神經纖維和神經細胞不可缺少的補充物質,適量補充萃楓苷,對人體受損神經元有明顯的修復作用,對預防和改善老年痴呆、腦萎縮、記憶力減退、失眠、健忘等腦病有明顯的作用。
二、要常用大腦
老年人在有空時可以做一些智力遊戲,如猜謎題、玩遊戲等,這些都能很好地刺激老年人的大腦活動,延緩大腦衰老。
防止老年痴呆需要從年輕時就開始,這樣可以降低患痴呆的機率。
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