35歲女子從嚴重胃潰瘍到正常，歸功於2個好習慣，醫生：值得借鑑

35歲的陳女士是一個好勝心非常強的人，平時工作相當努力，熬夜加班也都是家常便飯，有的時候為了工作還會忙碌到廢寢忘食的地步。可是沒想到自從2個月前，就開始經常出現一些胃痛、胃脹和反酸、噯氣的不適情況，在疼痛難耐之後，陳女士也不得不就醫檢查，確診結果則是胃潰瘍，部分胃黏膜因為潰瘍較深，還出現了滲血情況。

主治醫生告訴陳女士，像她這種胃潰瘍的情況已經算是胃病中病症比較重的一種了，如果不及時進行對症調理和治療，將有較大機率導致更為嚴重的穿孔和胃癌病患發作。這番話也讓陳女士徹底清醒過來，從此再也不敢小覷胃病這個“敵人”。她在追問中得知，是因為自己的飲食習慣不好才導致了胃潰瘍的發生，其中最嚴重的事因為她常吃一些辛辣刺激的食物，比如辣火鍋，其次，她還總是喜歡喝咖啡，這也損失了胃黏膜。她回家之後就開始好好養胃，再次複查時，已然發現陳女士的胃部黏膜重歸光滑完整的情況，各項胃功能指標也都變得十分正常。

在我國，類似於陳女士這樣的胃病患者並不在少數，根據一項資料統計表明，我國現有胃病患者數量1。93億人。其中每年新增的胃癌病患也有40~55萬人之多，對於胃病的防控工作變得愈發不容忽視。

當身體出現這些變化時，多半提示胃病到來

一、體重迅速下降

有的人因為想保持身材的苗條，刻意進行減肥，體重可能會在短時間內下降，但是如果沒有刻意減肥，體重卻在短時間內突然下降的話，可能是胃出現了損傷，胃的機能下降了，因為胃是一個合成營養以及儲存食物的地方，體重的突然下降還是到醫院檢查一下。

二、口腔異味撲鼻

受到一些病菌感染的影響，會導致食物在胃底部逐漸酵化分解，從而產生一些揮發性氣體，並帶有明顯異味，通常在早晨起來的時候這種異味最嚴重，並且刷牙也很難消除。應該引起人們的及時警覺和相應重視。

35歲女子從胃糜爛到胃黏膜正常，歸功於2個好習慣，醫生：多學習

那麼，究竟是什麼援引胖陳女士的胃功能完全恢復了正常了呢？其實，陳女士回家以後發現自己的胃潰瘍這麼嚴重了，就趕緊找到了當地的一個養胃比較出名的老中醫，這位老中醫在觀察了陳女士的舌苔並且號脈以後，告訴了陳女士兩個養胃的辦法。

1、食補養胃素—巖藻烏梅菌

雖然一些食物也具備養胃護胃的效果，但相比之下，還是巖藻烏梅菌這類營養素，更能起到針對性的清除病菌和修復胃粘膜的效應。這主要是得益於其中富含的高良薑、蒲公英、金銀花等成分，能夠很好改良胃部的環境狀況，有助於限制一些有害菌的繁衍增殖，進而實現保障腸胃健康的良好作用。

同時，巖藻烏梅菌中還涵蓋了一些巖藻多糖、植物乳桿菌、發酵乳桿菌等成分，對於胃部的消化、代謝功能也能起到不俗的加強效應，從而幫助食物中的營養成分實現徹底的汲取利用，有利於身體健康的長久保障。

2、堅持適當運動

平時久坐不動也會導致胃部功能的退化，而參加適當的運動鍛鍊，則能增益自身的免疫體系，有助於胃部抗病能力的提升，還能夠促進消化，增加胃部的迴圈動力，幫助我們更好的消化。進而實現防控胃病、腸炎發作的效力。