頭皮上長出“小疙瘩”，可能是有大問題，為了家裡人健康瞭解下！

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首先第一個原因，就是可能你的頭皮太髒了，很多人都不喜歡洗頭髮，尤其是一些頭髮比較長的女生，洗一次頭髮對於她們來說實在是太麻煩了，所以有的時候長時間在家的話，就只會在需要出門的時候才會洗頭髮。但是實際上我們的頭皮會不斷的往外分泌油脂，在加上空氣中存在的灰塵，兩者融合的話會嚴重的堵塞我們頭皮上面的毛孔，引起長痘痘之類的問題。

頭上長痘痘，與油脂分泌過多有關。油脂分泌過多會堵塞毛囊造成毛囊炎。而且，頭上長痘痘的恢復時間比較慢。氣溫高時，油脂會分泌過多，所以一般夏秋季節比較常見，有時在頸部和後背等位置也會長出痘痘。

拒絕長期染髮燙髮 染髮燙髮不可取，特別是在頭皮已經滋生痘痘的情況下，建議不要染髮燙髮，以免染髮燙髮的化學藥劑，透過創傷口滲入頭皮肌膚，造成頭皮過敏發炎等不良症狀，如遇上由於工作性質必須染髮的朋友，建議使用純天然的染髮燙髮劑，並且保持染髮燙髮劑於頭髮的距離在1釐米以上。

有的人吃了辣椒之類的食物就會在額頭或者臉上出現一些痘痘，這就是因為油脂分泌過剩，而毛囊又因為不清潔不能及時排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我們看到的痘痘。

如果痘痘反覆發作，據統計一般與脾胃不好有關。當然有些人的病症雖然沒有體現，但是外在會有體現如舌苔厚、畏寒喜暖、口淡不渴等症狀。

對於洗頭髮來說，不管有事沒事，一週兩到三次的這樣的一個頻率就可以了，現在的很多的洗髮水中都是含有較強的控油成分的，洗頭髮的時候會帶有頭皮上面的油分，但是要是洗頭太過頻繁的話，就會使得頭皮上面的油脂被大量的帶走，而反而會刺激皮脂腺為了平衡頭皮上面的油分和水分而分泌更多的油脂。