體檢出“轉氨酶”數值偏高，多半肝受損，試試3樣食物，降酶護肝

在中小學升學體檢前，會有不少老師提醒道“要體檢前幾天要注意休息好，免得到時候影響到轉氨酶的數值，升學會有不少麻煩”，那麼轉氨酶的數值指的是什麼？

“轉氨酶”是標誌著肝臟是否出現病變的指標，那就是人們通常說的“肝功”，在“肝功”的檢查專案中，最重要的就是轉氨酶，包括兩個轉氨酶，一個是谷丙轉氨酶，一個是穀草轉氨酶。

通常如果說肝臟受到損害了，這兩個指標都會出現異常，就是它會升高。隨著嚴重程度的不同轉氨酶升高的幅度也不一樣。

穀草轉氨酶，穀草轉氨酶的正常值是0—37U/L。

谷丙轉氨酶，谷丙轉氨酶的正常值是0—40U/L，40～80屬輕度升高、80～200屬中度升高、大於200就是重度升高了。說明轉氨酶數值偏高。

轉氨酶偏高的原因？

當肝細胞凋亡的時候，轉氨酶會升高。由於我們的肝一直處於代謝中，

肝細胞會代謝自我凋亡

，因此正常人體內的轉氨酶有會有波動，但數值不會太高，會在40以下。若數值超過了40，意味著幹細胞凋亡的變多了。凋亡變多，可能是以下這些因素導致的。

生理性因素

肝是我們體內最辛苦的部位，我們的飲食，熬夜、生了很大的氣、喝酒和抽菸、過度運動等不良的生活習慣，都會給身體帶來一些負擔，細胞會凋亡的比較多，轉氨酶會有所升高。

肝出現問題

轉氨酶被我們看作是肝臟好不好的晴雨表，若轉氨酶的數值偏高，說明肝的功能出現了下降，可能是肝出現了炎症導致的。若查出轉氨酶數值偏高，並且還伴有進食後噁心、小便發黃、皮膚髮黃、腹脹腹瀉、肝掌等情況時，考慮是肝出現問題。

保肝降酶，必須針對病因採取“治本”的措施，中度轉氨酶升高以上的患者，需要這3種植物“治本”

1、藏須人參

藏須人參能增加肝臟代謝各物質的酶活性，使肝臟的解毒能力增強，從而增強機體對各種化學物質的耐受力。研究實驗表明：可增加肝內乙醇脫氫酶的活性，縮短乙醇對身體的麻醉時間，使身體內乙醇水平很快降低。有報告指出，既能增強肝臟的解毒功能，亦有抗肝損傷的作用。

2、元蘆草根

元蘆草根（別名元蘆草），是一種藥食兩用的中藥材，在中醫藥上已經有2000餘年，在古代更是作為一種治療肝臟疾病的官藥。現代藥理也稱它為天然的肝臟“解毒王”，是肝癌和胃癌的“敵人”。對於修復肝細胞，促進肝功能恢復有著非常大的幫助。

3、佰茬枸杞

佰茬枸杞具有很強的抗氧化性，是公認的護肝“神器”，含有多種能使谷丙轉氨酶降低的有效成分，分別為硒和黃酮化合物，降低氨基轉移酶，可穩定肝細胞膜，抑制線粒體中轉氨酶釋放，進而促進肝細胞修復和再生，從而降低人體血液中的轉氨酶，減少轉氨酶過高對肝臟傷害。

藏須人參、佰茬枸杞搭配元蘆草根降酶保肝有一個偏方十分實用，每天喝一杯轉氨酶急速下降

方法：

取藏須人參3克+元蘆草根3克+佰茬枸杞適量，用開水燜泡5分鐘左右即可飲用

只要患者正確使用降酶藥物，轉氨酶都可得到有效控制。有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物，尤其以這3種食物為重，可快速治療各種病因引起的轉氨酶升高。