夏季，遇到這肉別錯過！一次性買十斤凍起來，營養高味道鮮美！

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轉眼間，夏季已經來臨了，明天就是立夏了，也就是說我們的五一勞動長假就已經要結束了，在這個時候呢，相信有很多地區的朋友們已經穿上了短袖短褲，因為這幾天的溫度著實很高，像小編家這裡的溫度大約就已經上了28度左右了，已經算是非常炎熱的。

那在這個季節呢，大家也知道有很多新鮮的瓜果蔬菜都是大批次入市的，平常我們一定要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，在這個季節呢，大多數人都會出現身體乾燥的情況，一定要多及時補充一些營養物質，這樣的話才對我們的身體有好處，可以幫助我們的身體改善一定的黑色素，起到一定的美容養顏的效果。

但是，我們除了要吃一些含水量非常高的食材瓜果以外，還需要可以還需要吃一些海鮮類的食材，因為在這個季節，海鮮食材也是大批次入市的，比如我們今天要跟大家說到蟶子，在這個季節，也是非常美味的，相比於小龍蝦和花甲來說呢，它的營養價值以及口感更上一層樓。

因為這種蟶子，大多是一種海灘上的小美味，裡面富含大量的優質蛋白以及優質脂肪，還含有豐富的鈣物質以及多種微量元素，這些營養元素呢，都對我們身體有好處，可以促進我們腸胃吸收，提高免疫力，對我們的身體大有好處，而且在這個季節，它的價格也是比較便宜的，一斤也只需要花上十塊錢到二十塊錢左右就可以輕鬆買到，像小編去購買的時候，總是喜歡一次性買上十斤，然後拿回家放在冰箱裡面冷凍起來，等到吃的時候，依舊新鮮又美味。

當然呢，有一部分住在沿海地區的朋友們可能就說他們的蟶子就不用去購買，因為沿海地區的蟶子是非常多的，而他們也總是喜歡直接去海邊抓一些蟶子拿回家，抓的時候大多數人總是喜歡在地上撒上一層鹽，這樣的話蟶子就會直接露出頭來，我們只需要用手直接一拔，或者是用一個小鑷子夾住，這樣的話，蟶子就會直接被我們抓住了。

但是，也有很多地區是不沿海的，所以他們的蟶子可能是賣的稍微貴，20塊錢左右一斤也不是沒有可能，但不管價格多少，大家遇到這種蟶子的時候，千萬不要再錯過，一定要去購買一些，不管是一斤還是十斤，大家都可以去買一點，然後拿回家裡面吃，因為它的營養價值確實是非常高的。

如果有的朋友買多了的話，一定要先將蟶子肉取出來，然後清洗乾淨，用塑膠袋包裝好，放在冰箱裡面冷凍起來，這樣的話，我們吃的時候呢，蟶子它的營養價值才會更高，味道也會更鮮美哦！

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