細菌感染容易形成咽喉炎症，自制“滅菌水”，提高咽喉黏膜抗性

咽炎是非常常見的咽喉疾病，在剛開始出現這種嚴重的時候，很多人誤以為只是嗓子不舒服或者是普通感冒咳嗽所造成，所以就忽視了調理的時間，耽誤了病情，一經形成炎症，就容易反覆不容易康復。患有慢性咽炎的患者，如果平時不注意飲食習慣。以及日常的生活作息吧，就會導致病情的加重。

1。慢性咽炎是細菌感染所導致

如今慢性咽炎的發病率非常高。而大多數跟細菌感染有很大的關係，因為細菌一旦感染就會形成咽喉炎症。比如扁桃體發炎，氣管炎症這些都會受到影響。其中咽喉炎的細菌一般是由溶血性鏈球菌，金黃色葡萄球菌感染所導致，這類細菌存在生活當中，尤其是在當下的季節，一旦身體缺水，免疫力降低或者是感冒咳嗽的話就會引起此類病菌入侵，形成感染。

2。消滅細菌不可依賴抗生素

在出現這種問題的時候，很多人都會選擇口服消炎藥，雖然能解決一時之需，但是解決不了根本的問題。那麼在中醫的學術當中，記載過幾款天然植物，它被稱之為滅菌植物，具有消炎的作用，所以大家不妨在家裡“自制滅菌水”，可以提高咽喉黏膜的抗性，拒絕病菌的入侵。

3。天然“滅菌水”，巴因潤茶的製作方法

取材：桔梗，鮮白茅根，梔子，薄荷，金銀花，菊花，甘草，胖大海

首先，桔梗，鮮白茅根，梔子對於慢性咽炎的人來說，這三種中藥作為主藥材泡的茶水，緩解咽炎效果極好，他們都是藥食同源的食物，不僅可以消炎排膿，滅菌，還能夠起到宣肺去痰的效果。同時補充能量，提高身體抗性，清熱通淋，消炎解毒，清熱利尿，瀉火除煩，拒絕細菌的入侵。

搭配薄荷，金銀花，菊花，甘草，胖大海，還能疏肝理氣，清熱利咽，讓嗓子更加舒適和清爽。對緩解喉嚨炎症有極好的效果，患者在考察一段時間發現，痰多咳嗽，嗓子幹痛的問題明顯有所減輕，所以大家將以上的食材混合，用小火煎煮20分鐘之後飲用，便可以潤喉利咽，消炎抗菌，還能起到排毒的作用，可以配成小茶包來沖泡，效果也更好。

4。日常養護

所謂三分治七分養，在喝茶的同時要注意日常養護工作，比如現在天氣已經轉涼，注意穿衣保暖，預防感冒引起的咳嗽問題，以防病菌入侵。其次少吃辛辣的食物，因為辛辣以及菸酒都會破壞咽喉黏膜，使症狀加重，不利於炎症的消除。最後秋季乾燥，要少量多次的喝水，滋養肺部，生津止渴，去除身體炎熱，改善咽痛，痰多等咽炎不適的症狀。