“夫妻恩愛”後導致尿路感染，怎麼辦？醫生：做好5件事減少炎症

很多女性朋友可能聽說過，“夫妻生活”可能會導致尿路感染，這歸咎於人體的解剖結構不同，這使得女性比男性更容易患尿路感染（也稱為膀胱感染），儘管如此，“夫妻生活”會導致這種情況，並非不可避免，採取適當的預防措施可以最大限度地減少機率。

“夫妻恩愛”為什麼會導致尿路感染？

尿道是尿液從膀胱排出體外的管道，在女性中，這個管子很短，使細菌更快、更容易進入開口並滲入膀胱，而導致尿路感染的細菌生活在肛門周圍的區域，“夫妻生活”可以將細菌轉移到前面。從那裡，它只是從尿道向上跳到膀胱，在那裡它可以繁殖並導致尿路感染。

人們感染尿路感染的症狀是什麼？

首先，尿路感染的一些症狀涉及人們小便的頻率和質量，患有這種疾病的女性，無論是透過性行為還是其他方式感染，都會有強烈的小便衝動，尿液混濁、紅色或粉紅色，並且在排尿時可能會感到疼痛或灼痛。

患者還可能會發燒、發抖或發冷，甚至上背部、側面或骨盆區域疼痛。

如何預防尿路感染？

大家不必為了預防尿路感染而停止“夫妻生活”，以下是人們可以採取的一些步驟，以最大程度地減少細菌積聚並降低因性行為感染尿路感染的風險。

1、“夫妻生活”前小便，之後也要立即小便，這將沖洗人們的系統，並防止進入人體的泌尿道的細菌獲得立足點。

2、在“夫妻生活”前後清潔人體的生殖器和肛門區域（僅從前向後擦拭）。

3、多喝水以保持水分，然後在完事後多喝一杯，這將有助於清除尿路中不需要的細菌。

而且當人們患有尿路感染時，首先要做的事情之一就是多喝水。根據研究發現，這是因為飲用水可以幫助沖走導致感染的細菌，幫助人們養護尿道。所以為了安全起見，人們可能需要確保每天至少喝六到八杯 8的水。

4、攝取大量富含維生素 C的食物很重要，因為大量的維生素 C會使尿液呈酸性。根據研究發現，這會抑制泌尿道中細菌的生長， 但是，如果人們患有活動性尿路感染，可能要避免食用柑橘類或其他酸性食物。眾所周知，這些食物會刺激膀胱。

5、改變日常習慣，因為它們可以幫助人們緩解尿路感染的情況，並可能防止再次感染，所以大家要做到：戒菸、穿寬鬆的棉質衣服和內衣、只選擇不含香料的個人衛生用品。

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