從糖尿病到尿毒症，會經歷五個階段，遠離尿毒症，這四件事不要做

眾所周知，糖尿病最常見的一個併發症就是糖尿病腎病，大部分西方國家，糖尿病已經成為終末期腎病的主要原因，糖尿病腎病在終末期腎病裡所佔的比例，美國43%，德國36%，瑞典25%，中國為15%。

那麼，你知道，從糖尿病到尿毒症，究竟會經歷哪些階段？

第一，一期糖尿病腎病，這個時期腎小球超濾過是最明顯的特徵，患者腎臟體積可能會增大，腎小球內部的壓力會明顯增加，但是患者，往往沒有特殊的不適。

第二，二期糖尿病腎病，有時可能會出現尿蛋白異常，比如運動後，應激狀態下，但不會總是升高，患者可能出現尿蛋白時有時沒有的情況。

第三，三期糖尿病腎病，這個時候，患者會持續出現尿蛋白。

第四，四期糖尿病腎病，腎小球已經開始出現硬化，腎小管也開始發生萎縮，尿蛋白則越來越多，24小時尿蛋白定量往往大於0。5g，可伴有水腫和高血壓，腎功能開始出現異常。

第五，五期糖尿病腎病，也就是尿毒症期，這個時候，患者的肌酐是明顯升高的，會有少尿，甚至無尿，血壓會更高。

如何才能遠離尿毒症呢？醫生建議，對於糖尿病患者，四件事不要再做。

一，得了糖尿病，科學治療最重要，應該聽從專科醫生的建議，不要再相信保健品能夠降糖，不要再亂用一些不科學的降糖方案了。

二，得了糖尿病，不要再吃的很油膩了，不僅會讓你的血糖控制不好，而且會讓腎功能惡化的更快。

三，得了糖尿病，不要再吃的很鹹了，太鹹的食物很容易升高血壓，傷害血管，吃太多鹽，會加重糖尿病腎病的進展。

四，得了糖尿病，不要再吸菸了，不僅會讓你的胰島素更加不敏感，還會傷害腎臟。