胎寶寶的位置，決定了孕肚的形狀，上懷和下懷區別其實很大

孕媽咪們無一不對肚子裡的寶寶感到好奇和期待，有的準媽媽更是每天都對著鏡子照好多遍，不時觀察自己肚皮的變化，一些孕媽就會發現自己的孕肚和別人的可能不太一樣，就好比顯懷與不顯懷，或者上懷和下懷，其實，根據每位孕媽的個體差異和胎寶寶的位置，孕肚肯定是有所不同的。

孕肚形狀不同並不罕見，但準媽媽們還是要弄明白自己的切身情況，畢竟外形的不一樣也可能對寶寶造成一定影響。

同事小謝快做爸爸了，老婆曉靜懷孕八個月，小謝每天一下班就往菜市場跑，按照營養搭配選擇各種食材，回到家就開始洗菜做飯，堪稱模範丈夫。

前兩天，小謝和往常一樣回家給老婆做飯，等到飯菜都端上桌，曉靜卻吃不下了。小謝以為老婆是吃肉膩著了，趕緊又盛了一碗剛剛煲好的魚湯，曉靜強忍著喝了兩口突然覺得有些反胃。之後接連幾天也是食慾不振，這可把小謝急壞了，老婆吃不下，寶寶也沒得吃，兩個人的營養得不到保證可是不行的，到底如何是好？

情急之下，小謝帶著曉靜去了醫院，醫生告訴小兩口，孕婦現在是上懷肚，是會出現反胃的現象，平時要吃些清淡的食物。

▼上懷肚

上懷肚也就是說胎寶寶在媽媽肚子裡的位置比較靠上，寶寶“小房子”也就要向後偏移，導致“孕育中心”的頸部位置向肚皮方向突出，也就出現了上懷肚。

當然，孕肚的方向也同樣受到孕媽體質的影響。如果孕媽比較瘦弱，身材嬌小，那麼允許胎兒發育的空間就稍有不足，胎寶寶就會轉移身形，縱向發育，從而導致孕媽的肚子上面突出。

▼下懷肚

同上懷相反，當寶寶處於媽媽腹中靠下的位置，準媽媽的肚皮就會向下突出，也就會出現下懷肚。

如果孕媽的身形是比較豐滿的型別，胎寶寶就會有足夠的空間在媽媽肚子裡橫向發育，如此，寶媽的下懷就會凸顯。

●上懷肚帶來的風險

當孕媽是上懷肚時，她的肺部和胃部很可能會受到寶寶向上的壓力，從而壓迫到神經和血管，導致供血不足。這時，準媽媽的消化系統和寶寶的供氧情況也都會受到影響。

寶媽很容易產生食慾不振的情況，這就需要孕媽保持飲食的清淡性，可以少食多餐，但絕不能不吃東西，自身營養供應不足，不僅影響身體健康，寶寶的發育也會受到影響。

如果孕媽沒走兩步就覺得喘氣費勁，就要在平時多注意呼氣的調節，也要保持適量的運動。

●下懷肚帶來的風險

下懷肚的媽媽下半身要承受較大的壓力，寶寶對媽媽膀胱的壓迫就會讓孕媽出現尿頻尿急的現象，恥骨也會更加疼痛。同時，胎兒的橫向發育也可能對分娩產生一定影響。

此時的孕媽就要多加註意自己的飲食，要有所節制，不要因為攝取過多導致寶寶體型過大，增加分娩風險。當然，就算總想跑廁所也不要強忍著，憋著尿對寶寶也是有一定傷害的。