使用電動牙刷的危害弊端，曲醫生總結7條選購技巧避免危害！

這些年我們國人的生活條件越來越好，人們對口腔護理也越來越在意，導致這幾年電動牙刷在國內的普及滲透率迅猛增長。清潔能力天生強悍的電動牙刷短短兩三年時間深受大量使用者喜愛。但是目前類似的電動牙刷眾多，它們功能各異，價格之間也有比較大的差距。如果你是小白使用者，就很容易上當受騙，花了高價格，也買不到體驗出色的電動牙刷。更可怕的是網上很多傳言電動牙刷會存在各種各樣的弊端和危害，那電動牙刷真的存在弊端和危害嗎？如果真有那又到底存在什麼樣的弊端和危害呢？

接下來我們先看下權威媒體總結的電動牙刷常見負面評價原因統計，如下圖：

透過上圖我們能夠看到，使用者常見的負面吐槽有品質差、震感太強、噪音大、刷出血等，所以在這些負面評價中，我們能夠看到傷牙是主要的弊端和危害，為什麼這麼說呢？我們繼續看下圖，下圖是使用1年以上電動牙刷使用者總結傷牙的原因。我們能夠看到品質差、震感太強、刷毛品質不好等原因都是導致電動牙刷傷牙的關鍵要素。

但是話說回來，我個人認為電動牙刷本身並不是造成傷牙弊端和危害的根本原因，頂多電動牙刷只是一個誘因，為什麼呢？因為電動牙刷在國外的普及率非常高，幾乎人人都在用！而且傷牙率都並不高。那為什麼在國內的傷牙率卻在每年增長呢？這裡面主要的原因還是在於消費者自身，國內消費者對電動牙刷的認知以及護理方式的嚴謹性、科學性要弱很多，我詢問過很多使用電動牙刷的使用者在挑選和使用電動牙刷上非常的隨意，看著某某明星代言就買了，甚至很多女性使用者看著外觀時尚贈品多就買了，這實在是太隨意了！而且很多人在使用電動牙刷刷牙方式上也非常不科學，過長的刷牙時間，過多的刷牙頻次給牙齒造成較大的負擔，久而久之傷牙不可避免。

那我們應該要如何去避免傷牙的弊端和危害呢？又如何去選擇一支適合自己的電動牙刷，今天曲醫生為大家總結7條選購技巧避免弊端和危害。

1、低品質電動牙刷千萬不能買，我曾經嘗試了8款100元以下的電動牙刷，無一例外要麼對牙齒刺激很大，經常刷出血

2、電動牙刷震動原理有兩種聲波震動和旋轉震動，旋轉震動更適合歐美使用者，清潔力太強勁，對牙齒牙齦的磨損度非常大，傷牙機率大，而且噪音很大。

3、刷毛磨圓率非常重要（磨圓率是指刷毛尖部的磨圓處理，磨圓率低，容易傷牙），成人磨圓率要求高於60%；兒童要求高於90%；越高對牙齒保護越好

4、震動頻率在30000次-40000次/每分鐘更適合國人牙齒，但震動頻率高低只是影響清潔力的因素之一，不要過度追求震動頻率，極容易磨損牙齒牙齦。

5、刷毛軟硬要注意，千萬別挑選太硬的刷毛，對牙齒牙齦刺激太大。國人的牙齒素質更適合偏軟的刷毛，尤其是敏感牙齒使用者，建議選擇適中偏軟的。

6、不重要功能相關就不要交智商稅了，比如智慧APP聯網，自定義檔位與模式，無線充電，機身螢幕顯示，殺菌消毒等都是意義並不大的功能，多關注電動牙刷本身的做工品質和產品體驗。

7、刷毛品質非常重要，要觀察和感受刷絲的柔韌性、刷絲是否容易分叉，劣質刷毛毛糙感非常重，磨圓率非常低，刷絲韌性差，刷不乾淨，還非常傷害牙齒牙齦。

電動牙刷的品牌實在太多，可以用成千上萬來形容都不為過！所以為了避免大家踩坑，更好的幫助大家挑選一些好用的比較適合國人牙齒口腔的電動牙刷產品，曲醫生在過去數年時間裡，體驗了30多款電動牙刷，下面是曲醫生親自試用後，為大家推薦的五款，也是過去我經常推薦的幾款產品，普遍使用者反饋不錯：

1、專業護齦護牙第一品牌·扉樂major電動牙刷

不誇張的說，小眾精品扉樂，是目前國內護齦護牙最專業的牌子了，它不僅清潔力強悍，而且主打“不傷牙”，能夠實現高效清潔下，每次刷牙降低80%傷害！據曲醫生所知，能做到這點的也就扉樂了。

由於一直走專業路線，不請明星代言，不找網紅帶貨，扉樂一直名氣不大，但它的實力其實非常強，前身是電動牙刷的技術方案商，曾為很多大牌電動牙刷提供技術與工藝解決方案，實力很強！憑藉過去多年大型方案經驗，以及過去專案嚴謹“醫用級”的研發和品質精度，死磕8年研發，僅僅打造了一支媲美日本千元級“不傷牙”產品。

他們家牙醫和個護師推薦的多，原因也是他們家沒有網紅明星代言帶貨，卻透過邀請2000多位牙醫和個護師擔當產品經理，從研發、設計、測試多環節都邀請大量牙醫和個護媒體參與。這也是為什麼很多牙醫和個護師願意推薦他們家的原因！它家的創始人在網上常常圍繞護齦護牙發聲，還曝光了很多實驗資料：

據網上的專業媒體測算，它家的刷頭均採用的杜邦抗菌刷毛，刷毛硬度62%，刷毛磨圓率達到94。3%以上，刷毛之間的間隔0。005mm，這一距離經過嚴格的反腐測試，選擇了最合適的距離，讓刷毛之間的間隙剛剛好，既能達到良好的清潔效果，又不損傷牙齦。並且刷毛的數量，也是嚴格控制，科學量化刷毛數量，從而減少對牙齒的損傷。

為了做到更專業的護齦護牙體驗，扉樂團隊在強勁的清潔力基礎上做了很多護齦護牙的技術和工藝，比如核定震頻技術，給電動牙刷上了不傷牙雙保險，哪怕馬達因為電流不穩，也不會傷害牙齒，業內獨一份，另外為了避免刷牙用力過猛，獨創負壓過載減震工藝，用力過猛會瞬間快速減震，避免傷牙，這也是頭一家這麼做的，比起市面上的智慧減壓會更安全可靠。

2、清潔力強悍·飛利浦HX2421小羽刷

飛利浦是知名的國際大品牌，它的優點在於產品線齊全，做工品質優良，線上線下推廣火力充沛，存在感十足。不過機型更新略慢，現在很多主力款，還是很多年前出的。

它作為老牌的電動牙刷品牌，在質量和效能方面是很放心可靠的。但是說實話，個人覺得這款牙刷在使用體驗上更適合歐美人的口腔，對於作為亞洲人的我們是能用，但相對於歐美人肯定是沒有那種貼心的體驗。

它的清潔力一如既往的強悍，震動頻率到達30000次/分鐘，能有效清除牙菌斑。至於機身，它採用磁懸浮脈衝馬達，持續恆定動力傳輸，保障足夠的清潔效力驅動刷毛震動，啟用口腔內液體，深入齒間清潔盲區。它的刷頭頂部進行了磨圓處理。

它的刷牙模式比較簡潔，只有清潔模式和敏感模式。這對於一些口腔問題較為特殊的使用者來說並不友好，適用場景太少了。

3、極簡風的價效比之選·小米T500電動牙刷

小米品牌憑藉手機快速進入市場，一經上市就圈粉無數，旗下涉及智慧家居等等周邊產品，可以說是非常成功的網際網路企業。

這款的清潔力很強，最高31000次/分鐘震動頻率，電機馬達使用的是磁懸浮馬達，有3擋模式可供選擇，有智慧過壓提醒，支援APP，刷毛使用的是美國杜邦柔軟刷毛。

這款採用的是小米生態產品的一貫作風，簡約設計，而且採用的是底座無線充電，但實際體驗中有線充電才是霸王，無線充現在才興起，現在使用無線充也是可以的，但這種電動牙刷小物件是可以沒必要上無線充電的，因為不能做到快速充電亦不能保證裝置的長續航。

和很多主流電動牙刷一樣，這款採用的杜邦刷毛，10°穩定刷毛擺幅，再連線手機端的APP進行定製清潔牙齒模式來刷牙，其採用的二代磁懸浮聲波馬達，模式只有三種：標準、輕柔、定製，整體來說還是蠻全面的一款。

4、國產價效比代表·貝醫生C1電動牙刷

小米生態鏈孵化平臺穀倉爆品學院一篇文章提到，旗下品牌貝醫生“將1把牙刷爆賣3000萬隻”。從2016年到現在，貝醫生已經成為小米生態鏈孵化出來的爆品之一。它的特色，就是價格上做文章，做更強的價效比。

這款產品包裝設計上採用了一貫的簡約風格，白色為主色調，從包裝就可以瞭解產品的外觀資訊和主要功能特點，區別於其它廠商的包裝風格來說，內附了說明書三包憑證和貝醫生聲波電動牙刷旅行收納盒，可存放兩個刷頭，人性化的設計也是對於生活類產品最重要因素之一。

至於刷頭，它採用了目前主流的可拆式牙刷頭設計，那麼在軟毛方面，護齦潔齒版刷頭使用的是日本東麗的磨尖絲，亮白潔齒版使用的是美國杜邦的尼龍絲，高品質的軟毛設計，據瞭解，東麗定製的軟毛對於大腸桿菌、金黃色葡萄球菌的抗菌效率高達99%，這類軟毛具備極強的抗菌功效，即使在潮溼的衛生間也可放心使用。並且有效刷淨難刷區域，可以有效清除牙菌斑和頑固牙漬。

另外，它還標配了兩種牙刷頭，分別是護齦潔齒型和亮白潔齒型，牙刷頭上標用型號的名稱，非常的細緻和人性化。貝醫生聲波電動牙刷專門設計的科學刷毛布局：山型結構+三明治式刷毛布局，這樣的佈局可以快速深入牙齦溝，達到清潔牙齒的目的。

5、靚麗的水波紋外觀·舒客G33電動牙刷

舒客是一個知名的口腔護理品牌，隸屬於廣州薇美姿實業有限公司，它也是國內品類最齊全的專業口腔護理品牌，憑藉著高性價比獲得了消費者的喜愛。

這款電動牙刷的清潔力不錯，振動頻率達到40000次/min，5。5mm寬擺震幅，如果用不習慣會覺得大力，嘴麻，適應的話就會好一些。清潔模式比較適合平時用，各方面都適中一些。對比起來，舒客電動牙刷按摩模式和入門模式真的是挺溫柔的了，拋光模式特別快，振動感很強，用著嘴巴會有點麻，我一週也就打算用那麼一次兩次的。

牙刷的顏色有白、黑、粉、紫、藍五種之多，不會顯得很單一，大家可以根據自己的喜愛選擇，而且牙刷的設計很有ins風，開關鍵是一種水波紋的設計，有五檔可供調節。

電動牙刷存在什麼樣的弊端和危害？曲醫生透過自己的使用體驗，以及結合網路權威媒體釋出的資料分析與統計，為大家進行深入淺出的分析，希望大家在選擇電動牙刷秉承認真謹慎科學的態度，不要過度隨意！