見過這種水果嗎？還可以煮粥喝

哈嘍，大家好，我是小姐姐，週末過後我們又見面啦！大家有沒有好奇小姐姐這兩天去哪裡溜達了呢？，好的下面來跟你們分享下我這兩天去哪裡做苦力了。

我是土生土長的農村娃娃，只是因為工作原因只有休息日才回家，週末兩天剛好休息就回家溜達了兩天，真的是家裡好多農活做，屁股還沒坐熱就被老媽趕去割草了，帶好裝備出發。割了半個小時才得兩三米，心想原來農民不好當啊！我又是比較招蚊子的，才沒多久就被咬了好幾個大包，最後還是被趕回家了，我想也是還是好好在家待著吧，下次出來蚊子多的地方要帶個移動滅蚊神器才可以了。

回去時候經過一片菜地看見那裡種類一片桑樹，又紅又大顆，這裡的桑樹應該是養蟬人種植的，經過園主的同意進去找了幾顆大大的出來回家煮粥，桑葚很多人都吃過，那麼桑葚周你們吃過嗎？

其實桑葚粥的做法很簡單，跟我們平時在家煮粥一樣，粥差不多煮好了就加入桑葚或者桑葚幹（桑葚乾的話可以放早點煮出味道一點）最後快收鍋時加入一點糖就可以了。煮出來的粥染了桑葚的顏色味道還挺不錯的，鮮美可口。

民間流傳說“四月桑葚賽人參”這個說法，可能會有點誇張了，可是有一點是它真的對人的身體有益處。桑葚粥是補腎的，大人小孩都可以喝點對身體好。四月的桑葚長得最多，不過也很快會過季。到園採摘是可以拿回家自己曬乾好後放進瓶子裡儲存，也有許多人用來泡酒或者懶一點的可以買現成的桑葚幹。煮粥。泡茶。幹吃都可以。

小貼士

1、脾胃虛寒作洩者勿服。

2、孕婦禁吃桑葚子。

3、桑葚子含糖量高，糖尿病人應忌食用。

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、桑葚雖好，可也不要多吃，一天幾顆即可。

好啦，這期先到這裡，有喜歡支援的歡迎點贊關注留言，我是有夢想小姐姐，我們下期見。