北宋一奇人，健康活到118歲，一覺能睡100多天，專家至今無法解釋

一般來說人每天睡覺的時間大概7到9個小時就足夠了，適當的睡眠能夠消除疲勞。可一旦睡多了就會造成反效果，相信很多人都有過這樣的經歷，睡久了之後會感覺更累。而且不僅會帶來疲勞，還對給身體造成一定程度的傷害，比如說影響消化功能，還有容易患上呼吸道疾病等等。而且相信一般人也不會長時間睡下去吧，畢竟人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌啊。然而，在北宋卻有這麼一個奇人，經常一覺睡上個100多天，他還活到了118歲，號稱睡仙。

這個人名叫陳摶，出生於871年的11月25日。他四五歲左右的年紀在渦水河邊玩耍，結果有一個穿著青衣服的婦女給他餵奶，從這開始陳摶越來越聰明。長大之後更是一個讀遍百家經史的人，他後來還寫了對河圖洛書等的研究。長興年中（931年），如此聰明的他有試圖去參加科考，試著當官。聰明的人不一定就能考上，陳摶名落孫山了。

陳摶倒也不在意，考過一次不行他也不想再去了，就此以山水為樂，縱橫人世間。某天，陳摶見到了孫君仿、獐皮處士兩個人。這兩個人道行高尚，告訴陳摶，武當山的九室巖可以隱居。後唐清泰二年（935年），陳摶去這個地方，開始在這裡隱居。他學會辟穀修道了二十多年，辟穀是古人經常使用的一種養生方式。

唐朝時期十分流行，陳摶用的是服氣辟穀，服氣辟穀指的是透過絕食還有調整氣息來進行。這個效果跟目的當然是缺乏科學依據的，專家只是明白適度辟穀確實有好處，但是像陳摶這種就無法解釋了。即使是第二種服藥辟穀也是不吃主食，第二種尚且能說通，但第一種能做到的實在算得上是仙人了。陳摶據說做到了，他每天最多隻喝幾杯酒。而在睡覺的時候，陳摶總是會睡上個一百多天才醒來，因此也被人們認為是睡仙。

陳摶隱居了多年之後還是被世人所知，周世宗也喜歡道士煉丹的那些法術，聽說陳摶就讓人請來了他。在宮裡住了一個多月，皇帝問他法術他就以陛下應該好好治國，黃白方術不應該留意。周世宗倒也沒有怪他，還想封他為官，陳摶拒絕。在真的知道陳摶並不會煉丹之類的方術之後，周世宗把他放了回去，只是讓當地的官員過節的時候慰問一下他。

歷代皇帝一直都以厚禮對待他，到了太平興國九年（984年），他都已經活了一百多歲。皇帝見了更是驚奇，因此對宰相說，陳摶不被任何利益干擾，這才是真正的方外之士啊。陳摶後來幾次換了地方，常住的是華山，他在這裡已經住了40多年。皇帝認為他經歷了這麼多，現在天下太平，他的話也應該要聽一聽。於是就讓中使讓人請陳摶去中書省，隨後宰相宋琪等人來請教他問題。

當然啦，第一件就是問陳摶如何修煉養生的。陳摶給出了自己的見解，養生的方法他並不知道。而且如今的皇帝正是聖明的時候，天下太平，君臣上下同心同德的時候。正好可以改革，勤勞修煉的功勞並不如這。宋琪等人認為有道理，所以就把陳摶的話轉告給了皇帝。皇帝因此對他更加器重，賜給了他一套紫衣還有號希夷先生。也想過挽留他在宮中居住，不過隱居到底是隱居，所以幾個月之後放他回山了。

端拱初年，陳摶某天忽然跟弟子說讓他們在張超谷鑿一個石室出來，他要在那邊休息。過了兩年，石室建好了，陳摶親自寫了書信給皇帝，說他氣數已盡，將在7月22日化形在張超谷。到了那一天，陳摶果然仙逝， 遺體過了七天都還有溫度，而且還有五種顏色的彩雲在洞口聚集，一個月才散去。