【生活】秀髮美女洗頭時常犯的12個錯誤

【導讀】

十二個洗頭髮的不良習慣

洗頭後，如何讓一頭長髮儘快變幹

作者：唐小生

本文3040字，閱讀需要約9分鐘。

秀髮美女

頭髮對於一個女性來說，是一種具有特殊象徵意義的東西。在我國一些少數民族地區，一些女子常會給心上人下蠱，制蠱的主要材料就是女子自己的頭髮。據說，男子被下蠱後就不會花心，出門在外、見識了花花世界也不會移情別戀。

女性往往都會像愛惜自己的臉蛋、自己心愛的衣服一樣，愛惜、護理自己的一頭烏髮。對於成年女性來說，尤其是長髮美女，洗頭髮是生活中的一項必不可少的內容。可是，這並不能說明她們每個人都真的知道如何去正確清洗、打理頭髮。就這個話題，小生和大家說一下洗頭髮時易被忽視的十二個細節吧。

一、不梳頭直接洗

“皮之不存、毛將焉附”。頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，一方面可以按摩頭皮，另一方面也可以令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，給洗淨頭皮和頭髮做好前期的準備。為避免傷到頭皮，建議用寬齒縫、圓頭梳子。

二、洗頭的水溫要在40度左右

涼水洗頭是很刺激頭皮的，可能導致脫髮；用太熱的水洗頭也會傷害毛囊。最佳的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

三、洗頭時，頭要稍微低一點

用淋浴洗頭時，很多人都是站在噴頭正下面去沖洗，水流對於頭頂的衝擊力較大，長期下去、有可能導致頭頂脫髮。洗頭時，頭要低到和心臟一樣高，這樣可以減輕頭部受到的衝擊力，避免頭部血液迴圈壓力增大。

四、選擇合適的洗髮水

如果經常感覺頭髮油膩、厚重，似乎總也洗不乾淨，就要考慮改變洗髮水的型別了。比如，您可以試一下不含矽油的洗髮水，這類洗髮水清潔能力較強，洗完後會感覺比較清爽。

洗頭前先梳理

五、不要急著塗抹洗髮水

許多人洗頭時，頭髮剛剛浸溼就將洗髮水弄在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用清水沖洗頭髮和頭皮、去除表面的灰塵、髒汙及頭皮屑；隨後，再將洗髮水倒在手心、打出泡沫後抹在頭髮上。這樣做，可以讓泡沫更豐富、洗淨效果更好，而且還可以減少洗髮水殘留。

六、洗髮水不要直接倒在頭上

洗髮水直接倒在頭上，會讓洗髮水直接接觸到頭皮，導致頭皮缺油；接下來，頭皮就會產生反應，加大油脂分泌、以避免頭皮缺油可能帶來的損害。結果就是頭皮油脂分泌過旺。

洗髮水直接倒在頭上，不僅不利於起泡沫、清潔效果不理想，而且還會帶來隱患。比如，當局部頭皮的洗髮水濃度過高時，就容易造成化學殘留，引起異常脫髮。

七、不要用指甲抓頭皮

洗頭過程中不要用指甲抓頭皮。雖然這樣感覺很爽，但可能會對頭皮造成傷害，正確做法是用手指肚輕柔按壓頭皮。

抹洗髮水時要用手指肚輕輕推頭皮，既去汙又活血。如果用指甲抓頭皮，頭皮嬌嫩的就容易被抓破，若指甲中藏有細菌，還容易感染。

八、把護髮素塗到髮根、頭皮

洗髮時，頭髮的毛囊是開啟的，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。所以，洗髮後要先把頭髮理順，然後從耳朵附近、往發尖方向塗抹護髮素，避免讓護髮素碰到頭皮。

說到了護髮素，小生多說兩句。其實，再好的養髮、護髮產品，其效果也都遠遠不如認認真真地多洗幾次頭。洗頭洗得好，頭皮乾淨、清潔、油脂平衡，人就感覺舒服，頭髮生長也快；如果方法不當，毛囊受到刺激、或頭皮有化學物質殘留，就會導致脫髮、甚至更嚴重的情況發生。

世上根本沒有什麼萬能的養護髮產品；頭髮特別好的人，都是知道怎樣正確洗髮的人。

不要用指甲抓頭皮

九、護髮素不沖洗乾淨

不少人認為，殘留一些護髮素在頭髮上能令頭髮更潤澤；其實，殘留的護髮素更容易粘上灰塵、附著頭皮上，堵塞毛囊、引發炎症。

十、頭髮沒幹時，儘量不要梳理

剛洗完頭髮，毛鱗片處於張開狀態；這個時候如果梳頭髮次數過多，會造成毛鱗片受損，頭髮幹了後會發現很毛糙。

十一、洗頭後一定先擦乾

有人洗頭後習慣讓頭髮自然變幹，這樣不好。人洗完了頭，頭髮的毛鱗片是張開的；張開就意味著脆弱，一些外部來的塵埃、細菌等髒東西就可能會趁虛而入。洗頭後，最好先用毛巾擦至六、七成幹，促進毛鱗片閉合，利於減少洗髮水對頭髮損傷。

十二、頭髮不幹、不能睡覺

很多長髮美女都習慣在晚上睡覺前，洗澡、洗頭；但有個問題是，洗完頭髮，等頭髮變幹、往往是個非常漫長且難熬的過程。尤其是在天氣寒冷時，常常會有女性等不及頭髮變幹就困不可遏的入睡了。但是，頭髮不幹就睡、對健康是有很多隱患的。

1、損傷髮質

頭髮溼的時候毛鱗片張開，頭髮很嬌弱，不耐摩擦；如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，枕頭與溼頭髮之間的摩擦會導致頭髮的毛鱗片變薄，令頭髮變得乾燥。

2、傷害頭皮

頭皮和髮絲間殘留水分過多、頭皮溼潤，會容易滋生細菌，造成頭癢、頭屑、頭髮異味等。

紅瑤族的長髮美女在洗頭

3、加劇掉髮

頭髮不幹就睡覺會影響頭部血液迴圈，影響毛囊血液供應，造成掉髮情況加重。

4、引起頭痛

溼著頭髮睡覺容易讓溼邪、寒邪侵入身體。頭皮和髮絲間水分較長時間滯留於頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦血液迴圈；睡到半夜時，有人就會感到頭皮區域性麻木、並伴有綿綿隱痛。第二天清晨，還容易出現莫名頭痛、頭暈、頭皮發麻，嚴重者會感覺噁心。長此以往，甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病，給生活、工作帶來不便。

5、引發感冒、發燒

中醫認為：人體陽氣有其自身運動規律，午夜時最弱。女性經過一天體力消耗、身心疲憊，抵禦風寒的能力也降到最低。如果睡前用熱水洗頭、頭部毛細血管就會處於擴張狀態；到了午夜、萬一有外界寒冷刺激，頭部的陽氣就會遇冷而凝，使機體受凍。並且，洗頭後頭發水分蒸發時、會帶走體內很多熱量，從而使上呼吸道（鼻、咽、喉）的毛細血管收縮，區域性的血流量減少。對於免疫力低下的人來說，上呼吸道的抵抗力較低，細菌和病毒此時可能趁虛而入，造成上呼吸道感染，出現感冒症狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。

6、嚴重時會導致面癱

【楚天都市報】2017年12月報道，漢陽一家商場的導購、32歲的熊女士晚上洗頭、沒等頭髮乾透就睡了，結果第二天發現自己的嘴歪了。這就是叫面癱。面癱，學名“面神經麻痺”，它是一種常見病、多發病，不受年齡限制。一般症狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

洗頭為何會洗出面癱？這是因為，晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的狀態；如果受到溼發的冷刺激，很容易影響耳後的面神經，導致區域性痙攣、誘發面癱。夏天或氣溫暖和時可能沒那麼明顯，但是到了冬天或者天氣寒冷時，造成面癱的機率較大。

舊時男人理髮的老照片

習慣在晚上洗頭的美女，睡覺前一定要確保頭髮達到了9成幹，這樣不僅可以避免頭髮受損，也能避免因為洗頭而留下後遺症。那麼，對於長髮美女來說，洗完頭髮很難乾透，有沒有什麼辦法可以讓溼頭髮儘快變幹呢？小生這廂有禮、給大家幾個建議。

1、遠離浴室

吹頭髮時遠離浴室，到乾燥通風的房間去。很多人喜歡洗完澡在浴室吹頭髮；其實，此時浴室溼度較高，又不通風，不利於頭髮變幹。

2、分片吹頭髮

吹頭髮時，可以將頭髮分成一片一片的來吹，就像理髮店的師傅給客人吹頭髮那樣，更有利於讓頭髮儘快變幹。小生這裡，還要給美女們提個醒：吹風機的高溫熱風會讓頭髮水分和油脂流失，造成頭髮乾枯毛躁，因此建議冷風吹頭髮。吹髮前，可先用毛巾將頭髮上的水吸一下，更有助於快速吹乾頭髮。

3、隔著毛巾吹頭髮

用熱風吹頭時，可在頭髮上蒙上一條幹毛巾，然後按著毛巾吹頭髮。這種方法可以讓毛巾一邊吸收頭髮的水分，一邊將吹風機的熱量傳給頭髮，使頭髮乾的更快。

4、藉助幹發巾

幹發巾比普通毛巾的材質精細，吸水性更強。使用幹發巾時，要低頭讓頭髮自然垂下，然後將幹發巾套在頭上，把所有的頭髮都放進幹發巾裡，然後就可以去看書、做面膜，過十幾分鍾後、頭髮就幹了。

最後，小生祝願各位美女都有一頭美麗的秀髮。