陰雨天氣孩子總是感冒感覺身上冷,多吃滋補菜,強身健體補虛益氣

夏季雖然熱但是分早晚涼，我們傍晚的時候可以適量的去運動，和吃一些瘦身減肥的菜，促進腸胃蠕動，讓自己重新變回那個苗條的小仙女...

標籤：鵝肉可以補虛常吃運動

日期：2021-09-04閱讀全文

腎陰虛、腎陽虛如何分辨常吃這3種食物，或幫你養腎補虛

而且香椿還含有鈣、磷和鉀等物質，有養腎、補虛、壯陽、消炎、止血、止痛和固精的作用，掉髮嚴重的人經常吃香椿還能生髮，腎虛的人常吃香椿也能緩解症狀...

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日期：2021-06-17閱讀全文