想透過自己做飯控制飲食？你可能適得其反… 丨 月小兔講論文Vol.12

其實年長的人更會玩～想要控制飲食，這麼吃會適得其反最近朋友來家裡小住了一段時間，我們倆每天都跟著美食影片，變著花樣自己在家做飯吃，本以為遠離了重油重糖的外賣生活會更加健康，直到我在《Appetite》雜誌上發現一篇研究寫道：自己動手做飯會提...

標籤：2020交朋友朋友注意力成年人

日期：2021-04-02閱讀全文

孩子做作業時摳手、摸橡皮注意力是學習的基石，家長要儘早培養！

注意力和兒童的心理發育有關當大人把兒童安置在一個有利於他心理發育的環境時，可以發現：孩子馬上就能將注意力集中於某個物件上...

標籤：兒童注意力物體孩子心理

日期：2021-04-01閱讀全文

如果孩子有這些表現，就說明孩子注意力缺失了

更嚴重的是注意力缺失會導致在今後的人生中會產生自信心不足：最初表現在過重的學業要求與升學的高壓力下，注意力不足多動的學生很容易被定位為問題青少年，同時本人也因無法充分地發揮自身的能力，而失去對學業的興趣...

標籤：注意力缺失孩子睡眠容易

日期：2021-03-31閱讀全文