她被稱為“小宋佳”，30歲擁有完美六塊腹肌，表演花式引體向上

不僅身材線上，周開開的運動能力也很強大...

標籤：開開單槓運動自律宋佳

日期：2021-09-24閱讀全文

他是奧運冠軍，被富家千金倒追3年，今31歲身家過億！

常言道女追男隔層紗，但到了趙紫嫣這裡好像並不是這樣，這隔的紗著實有點厚了，為此張語嫣不僅放棄了國外的學業，3年的堅持不懈終於把張成龍成功追到手，戀愛6年後，兩人成功步入婚姻的殿堂...

標籤：成龍趙紫嫣體操金牌單槓

日期：2021-06-26閱讀全文

金素妍《Running Man》變身綜藝咖，自曝圓了侄兒10年夢想！

」3位女演員難得上綜藝節目，難掩興奮之情，在劇中壞事做盡、被封為超級惡女的金素妍開心透露：「侄兒堅持了10年的夢想就是希望我上《Running Man》 ，終於圓夢了...

標籤：金素妍Runningman單槓劇中

日期：2021-06-20閱讀全文

高中才175cm，此後1.5年長高17cm，喬丹分享的長高秘訣，真的有用

03、單槓懸吊運動，能促進骨骼生長喬丹在做單槓懸吊運動時，會加速人體血液迴圈，同時增加骨的血液供應，給骨骼生長提供“養分”...

標籤：喬丹單槓懸吊運動長高

日期：2021-06-16閱讀全文

高中僅175釐米，此後1.5年長高17釐米，喬丹分享的長高秘訣，有用

03、單槓懸吊運動，能促進骨骼生長喬丹在做單槓懸吊運動時，會加速人體血液迴圈，同時增加骨的血液供應，給骨骼生長提供“養分”...

標籤：喬丹單槓懸吊運動長高

日期：2021-05-10閱讀全文

「上流戰爭」金素妍當眾被嗆

金素妍及柳真在劇中不對盤，於是製作單位也讓兩人在節目中對決玩起吊單槓遊戲，卻沒想到金素妍連爬上單槓都困難重重，最終靠著他人的協助才順利開始比賽，此舉慘遭對手柳真嗆聲：「姊姊的實力真的不行...

標籤：金素妍隊友單槓劇中Running

日期：2021-04-12閱讀全文

考核進行時｜做213個卷身上後,他的手讓人心疼!

還記得《士兵突擊》裡的許三多嗎班長讓許三多做50個腹部繞槓結果他做了333個為班級贏得了軍事流動紅旗那份永不放棄的堅持征服了億萬觀眾單槓卷身上是以身體繞槓為軸的一種技術動作，是克服自身重量，發展上肢和腹部肌肉力量，提高身體協調能力的重要途徑...

標籤：許三多單槓班長考核繞槓

日期：2021-04-10閱讀全文