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如何讓自己的健身效果更好?看看這3點,訓練中都做到了嗎?
最常見的錯誤是急於求成,不根據實際水平增加無節奏的訓練動作和組數,延長訓練時間,盲目增加訓練強度,使區域性肌肉過度訓練,從而阻礙體力和肌肉質量的增長...
標籤:
訓練
肌肉
健美
營養
需求量
日期:2021-05-11
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替代食品“人造肉”,保護動物滿足人們需求
替代食品“人造肉”,保護動物滿足人們需求糧食問題一直是世界級問題,中國在建國初期也經歷過饑荒,中國是一個人口大國,糧食問題更是嚴峻...
標籤:
人造肉
肉製品
糧食
雜交
需求量
日期:2021-04-15
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