去白雲源“森”呼吸,徒步山水間,盡享美景和快樂

在“遊客接待中心”的牆上，看到一幅“白雲源景區遊覽示意圖”，上面標出了一個個可看的景點，譬如有龍門水庫、鴛鴦谷、奔石疊瀑、以及小龍門、大龍門瀑布等...

標籤：龍門白雲五公里電瓶車瀑布

日期：2021-05-05閱讀全文

當兵每天跑5公里跑不下來怎麼辦

我想我們首先要做的，還是把心態調整好，相信自己有能力去面對這個難題，其實只要我們是正常人，五公里跑合格並不困難，大多數人都能做到，不要一開始就否定自己，說自己做不到...

標籤：五公里心態訓練練習訓練方法

日期：2021-04-17閱讀全文