頭暈,頭沉,腦供血不足,就按這2個穴位!氣血一通,神清氣爽

前兩天接診了一個患者，35歲，女。自述：頭暈、頭沉的症狀已經有2年多的時間，近日上述症狀突然加重，甚至出現眩暈、噁心，已經影響到了生活質量。這位患者就懷疑自己是得了頸椎病。

其實引起頭暈、頭沉的病因很多，不一定是頸椎病，也有可能是高血壓等其它疾病。所以當時先讓患者去做了一個頸椎CT，透過片子發現該患者的椎動脈被卡壓，狹窄，確診頸椎病。

頸椎病為什麼會引起頭暈？

頸椎病有很多型別，而最容易引起頭暈的是椎動脈型頸椎病。主要的臨床表現為頭昏，眩暈，視物模糊，身軟乏力，耳鳴，頸部痠痛，或雙肩疼痛。舌苔淡紅，邊有齒痕。所以治療要以益氣養血，醒腦寧神，活血通絡為主。

椎動脈型頸椎病的發生，有很多原因，如：頸椎關節增生壓迫椎動脈、或頸椎周圍韌帶鬆弛，椎體失穩滑脫，從而牽拉或者壓迫椎動脈；或者頸椎退變及繼發性病變刺激椎動脈周圍及其管壁交感神經，引起椎動脈痙攣；值得注意的是，在眾多因素中，能引起椎動脈頸椎病的主要原因，更多見的是頸椎關節功能的紊亂和椎動脈痙攣。

此時可以利用通調督脈法，透過針灸相應的穴位，來緩解椎動脈痙攣，加強腦的供血，達到治療頸椎頭暈的目的。

這是因為我們頸椎與督脈是相連通的，督脈它是分佈在人體一身當中的陽氣之脈，督脈一通，那麼氣血就通了，所以我們可以在督脈上取穴，緩解頭暈頭沉，可透過以下2個穴位。

大椎穴

我們的大椎穴正好歸我們的督脈所管。它位於頸根後，第七頸椎棘突起和第一胸椎棘突起之間。如果大椎穴出現不暢通、淤堵的情況，氣血就會不足，那麼氣血不能上於頭部，肩頸就容易出現問題，進而出現椎動脈受阻，引起頭部供血不足，頭痛頭暈，睡眠質量下降，記憶力減退。刺激大椎穴可以疏通督脈和手足三陽經絡，調節督脈的氣血，從而加強腦部供血。

我們可以透過按揉的方法來刺激大椎穴，可以用拇指的指腹按在大椎穴的位置，用力向下深按，保持6秒，然後鬆開，一壓一鬆為一個迴圈，點按大椎穴10分鐘左右。

後溪穴

後溪穴很好找，仰掌半握拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴，把雙手後溪穴放在桌沿上，來回滾動3-5分鐘，次數不限，空閒的時候就可以做，後溪穴通小腸經和督脈兩經，因此刺激這裡就能疏通兩經在頭頂、肩背部的氣血，起到舒經活絡、通氣血的功效，從而緩解頸椎病引起頭暈。

總結：關於頸椎病的引起的頭暈，單方面的取穴，僅能暫時達到一個保健緩解的作用，如果你的頭暈症狀很嚴重，這種情況是需要全面系統的去治療。

另外頭暈常常是某種疾病的多個症狀之一，而引起頭暈的因素也比較複雜，不能僅僅從單一的症狀來判斷，還需選擇正規醫院做檢查，透過腦CT或者頸椎CT等明確診斷的手段，然後根據檢查結果制定治療方案。