給孩子餵飯這件事,很多家長一開始就輸了!尤其是這3個誤區
說實在,每一次餵飯,無疑都是一場“艱苦卓絕”的戰役。
事實上,一般寶寶到了6個月左右,若如果只是母乳餵養或者是奶粉餵養的話,就會導致
寶寶體內的營養物質缺乏
,從而影響到寶寶的正常生長和發育。
因此,這個時候就需要開始新增輔食。
但問題是,有時候有些父母或者老人在餵養孩子時,往往總有些錯誤的餵飯方式,不僅讓寶寶在吃飯這件事處在被動角色,甚至還有可能有損寶寶的健康。
哪種餵飯方式會危害孩子的健康?
一、餵食量過多
對於年幼的孩子來說,胃的體積非常小,對於食物的量並沒有太大的要求。
而年幼的寶寶每天運動量非常少,尤其是一週歲以上的寶寶,幾乎不會出現過多運動,每餐的進食量自然不會很多。
但有些父母或者是家中其他成員擔心孩子吃不飽,於是就會不斷給孩子餵飯,甚至會認為孩子多吃飯才能夠身體健康。
即使孩子表現出不希望繼續吃飯的行為,這類父母也會不斷給孩子餵飯。
一旦出現這種餵食方法,就會使孩子出現非常嚴重的
積食
以及
消化不良
等現象,對孩子的胃腸道造成非常大的負擔。
另外,如果給孩子的餵食量長期過多,並且出現強餵飯的方式,就會導致孩子出現非常明顯的厭食感。
隨著年齡的逐漸增加,這種厭食現象會越發明顯,嚴重影響到孩子的身心健康。
二、嘴對嘴餵食
尤其是家中的一些老年人,認為孩子的消化能力比較弱,會出現嘴對嘴給孩子餵食的行為。即使是一些寶寶餐,這類老人也會將食物咀嚼之後再餵給孩子。
這種餵食方法會直接導致孩子感染各種細菌和毒素,尤其是感染上
幽門螺旋桿菌
的機率會特別高。不但很容易引起腹瀉,還會導致胃部受到嚴重的損傷。
另外,還有一些父母或老年人在孩子吃一些肉食的時候,會直接用自己的牙齒咀嚼碎,然後吐進勺子當中再餵給孩子吃。
認為只要不嘴對嘴餵食,就不會危害到孩子的健康,這種方法也是錯誤的。成年人的牙齒、口腔當中會有很多的細菌。
在咀嚼食物的時候,會將細菌混在食物中,不但會導致孩子感染各種細菌,還會使孩子的咀嚼能力快速下降,嚴重影響到孩子的正常生長髮育。
三、湯泡飯
很多父母在給孩子餵飯的時候,會把飯用一些湯裡浸泡,比如將米飯澆上一些蛋湯、肉湯或菜湯。認為這樣的食物孩子很容易消化,而且吃飯速度也會非常快。
如果孩子長期吃湯泡飯,食物就會沒有經過咀嚼而進入胃腸道當中,導致
胃腸道負擔過重
,患有一系列胃腸道疾病的機率非常高,還會引起營養不良。
為何大人們總喜歡餵飯呢?
其實仔細一想,大人們之所以想餵飯,一方面是出於對孩子關心,看著孩子一勺勺把飯吃下去,的確有一種滿足感。
另一方面,大人們能夠透過餵飯的方式,從而獲得一種掌控感。孩子吃多少、吃得快慢,這些細節都是大人們掌控,所以覺得安心。
但問題是,孩子們又何嘗不需要這一份自己能說的算的掌控呢?
實際上,
孩子原本對吃飯其實有積極性,他們想要模仿大人坐在位置上,自己吃飯,自己決定吃什麼,不吃什麼。
尤其是正處於1-3歲的兒童,他們此時的生命主題是
獨立
和
自主
,能用勺子吃飯,自己怎麼吃,吃多少,他們也希望能夠掌控來獲得自信和滿足感。
對孩子而言,吃飯不僅填飽肚子,不是為了長身體,而是學習獨立。
所以若真的希望孩子能夠愛上吃飯,起碼這件事上,讓孩子自己說的算。
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