年近八旬,一身肌肉,有誰不服?小心被KO!
在煙臺萊州,有個老人馬上
80
了,也算是掖縣公園附近的健身達人了,趕緊跟著《拉呱》去看看!
穆錫洲老爺子,今年79歲,別看老爺子長得瘦,那叫精壯!
1、2、3、4、5~~拉力器拉起來就想是拉橡皮筋一樣!
這不會是造假吧?《拉呱》記者超男要現場驗驗。
超男自己拉不動,還不承認老爺子厲害!
拉出個老爺子的外甥,30正當年的小夥子試試,竟然也慘敗了。。。
老爺子的實力容不得半點質疑,第二輪臂力棒PK,依舊輕鬆穩贏!
練單槓、連轉盤、倒立。。。各種各樣的健身器材,穆錫洲老爺子玩得是賊溜!
不僅如此,79歲穆錫洲老爺子的腹肌,也是讓記者大開眼界!
就這實力,這30歲的小夥子從現在開始練,到老爺子這個年紀的時候,估計八塊腹肌就妥妥的了。
不過,老爺子也算是健身界的新晉選手,從72歲才開始練。
穆錫洲說:“我每天早晨騎腳踏車兩到三小時,下午鍛鍊兩到三小時,晚上還能走走。我腿上肌肉都是一條一條的,因為我騎腳踏車。以前都一塊騎腳踏車,後來他們嫌累,都不騎了。如果可以的話,我希望到90歲還能這麼鍛鍊!”
相關文章
- 2021-09-21三十而已:三十才是女人的黃金期!
- 2021-09-12結婚57年,連雞蛋都要標號防互偷的夫妻離婚:中國式AA制,惡毒在哪裡?
- 2021-09-11昨晚快樂8五百萬沒人中 今晚會是你嗎?
- 2021-05-18健康長壽的人,通常會有5個好習慣,看看自己佔了幾個?
- 2021-04-25爺爺重病在床,臨終前想吃雞肉,孫子殺雞才知爺爺真實身份