“廢物式養老”逐漸興起，可能會毀掉老年人生活，兒女卻不以為然

父母辛苦操勞，供我們上學讀書，成家立業。很多子女在父母老的時候，為了讓老人能安度晚年，把老人接到自己所在的城市一起生活。

但是因為經濟壓力的問題，很少能讓老人安度晚年，甚至是需要父母的幫忙，這是生活中很常見的現象。

“廢物式養老”逐漸興起，可能會毀掉老年人生活，兒女卻不以為然！

小剛是在單親家庭下長大的，為了小剛，母親吃了很多苦；現在小剛生活條件好了，為了能讓母親不再那麼辛苦，能安度晚年，把母親接到身邊照顧。生活上小剛包攬一切家務，事事照顧母親，不讓母親受累。

但是這種體貼入微的照顧，讓母親感到生活沒有盼頭，甚至產生了輕生的念頭。對此，小剛感到很意外。

多老人退休後感到無所事事，以及身體上的不舒服，讓老人心理產生很大的心理落差。有時候兒女太孝順，什麼事都不讓老人做，讓老人覺得自己沒用，不能幫上子女的忙。

很多子女認為老人辛苦大半輩子，應該享福了，這個時候不需要老人幫忙做什麼，只要老人吃好喝好玩好就行，但越是這樣老人心裡越不得勁兒。

老人如何安度晚年

1、參加文化娛樂活動

很多老人退休之後，感覺無所事事，感覺自己每天都在混日子，整個人的精神面貌非常差。大多數老人退休之後，身體還是很健康的，這個時候可以鼓勵老人把自己平時沒空繼續的興趣愛好進行下去。

身體條件好的，平時可以多鼓勵老人，積極參加文化娛樂活動，豐富退休後的生活。愛交朋友的老人，可以多參加老年活動，多交朋友，充實生活。這樣，老人既可以打發時間，不會感覺日子難熬，也不會覺得日子沒有意思了。

2、運動保持身材健康

要想安度晚年，必須有一個健康的身體。要想身體好，身體素質要跟上。平時積極參加文化娛樂活動，閒時適當進行運動，保持身體健康。

好的身體，才能利於自己享受生活，不給子女增添負擔。身體健康，行動自如，才能做自己喜歡的想做的事。

3、幫子女帶孩子

在子女工作繁忙之時，可以幫助他們帶小孩。減輕子女生活的壓力，分擔家務。既可以幫子女減輕負擔，又可以增進老人和孫子孫女之間的感情。做力所能及的事，發揮餘熱，既能打發時間，又能促進家庭生活和諧。

4、定期體檢

人年紀大了，身體就容易開始走下坡路，要想安度晚年必須保持身體健康。不管是身體體質好還是體質差的老人，都需要進行定期體檢，預防疾病的發生。發現身體不舒服時，及時就醫，早點發現問題，就能早點治療，早點康復。

5、注意飲食健康

人到老年，身體就容易出現心血管方面的疾病，所以要及時預防疾病的發生，減少患病機率。飲食要規律，不能整天大魚大肉，吃很多油膩的食物；適當清淡飲食，做飯的時候注意少放油少放鹽，更不能飲酒，吃糖分太高的東西，以免發福肥胖，影響健康。

6、保持好心情

俗話說，無事一身輕。人年輕的時候，總想著上進賺錢養家，事事都要考慮周全。現在人老了，該享享清福了。就要學會放下一些瑣事，把事情看開，以平常心對待，做到知足常樂，心情好了心態就好，人呢就能休養生息，安度晚年。

安度晚年是每個老人的心願，也是每個子女最大的孝順。但是很多子女都認為，老人年輕的時候要照顧家庭，供養子女特別辛苦，現在子女的生活條件也好了，可以讓老人安心的休養，不用老人為生計奔波了，就是這種為老人著想的行為，讓父母覺得自己變成了一個沒用的廢人。

總結：

子女為老人著想，讓老人什麼也不用幹的“廢物式養老”，會讓老人覺得自己失去了價值，變得沒用，對老人的身心的影響是很大的。

我們在為老人做事的時候，可以和老人多溝通，多交流感情，明白體會老人的想法，考慮老人的感受，老人的晚年生活，不止生活質量要提高，還要保持心情愉悅。