有種“整容”叫傅園慧整牙，前後判若兩人，網友：原來錯怪baby了

愛美之心人皆有之，無論男女。不管是處於哪一個年齡階段，都有愛美的權利。特別是一些女性朋友們，特別注重自己的外在形象，有的人會透過化妝來補救自己，有的人甚至走上了醫美整形的道路，也有的人透過健身運動來改變自己。

有種“整容”叫傅園慧整牙，前後判若兩人，網友：原來錯怪baby了

今天與大家分享的主人公是“洪荒女孩”傅園慧，一提到傅園慧相信很多人都比較熟悉，她是一名運動健將，曾經在運動會上為國爭光，拿下了幾塊獎牌，經典語錄就是：“我已經用了洪荒之力了”因為直爽的性格，搞笑的態度被人們所熟知。

在參加運動會時，細心的網友發現傅園慧的牙齒不是很整齊，對於她的顏值來說有一定的影響。

但是在錄製的《女兒們的戀愛》中，卻驚奇的發現，傅園慧好像變了一個模樣，看上去更加漂亮了，很多人就會懷疑她是不是整容了呀。

很多非常細心的網友們對比觀察之後發現，原來傅園慧只是做了牙齒的調整，其他的部位都沒有變。不得不說，自從她整完牙之後，整個人的顏值改變了不少，和以前的形象大相徑庭，再加上精緻的妝容，讓傅園慧看起來更加有氣質，有魅力。

相信有不少的人受著牙齒不齊的困擾，在吃飯的時候會發生塞牙的情況，還會誘發一系列的牙齒問題，甚至影響口腔健康。這時很多網友就會感嘆到：原來是錯過baby了呀。

在當時，baby的整容事件也是鬧得沸沸揚揚，因為前後判若兩人，很多人都比較質疑。雖然說baby也出來解釋過，但是網友們並不買賬，認為她對自己的臉做了一些手腳，直到發現傅園慧的變化，原來整牙確實可以給顏值加分。

這麼看來，仔細觀察一下，baby確實是五官沒有發生太大的變化，但是整體的顏值卻是提高了不少，不得不說牙齒對一個人的顏值真的有很大的改變。

除了baby之外，也有很多明星透過整牙的方式從而改變了自己的顏值，比如說胡歌、林心如、小S、高圓圓等等，他們整完牙之後，顏值也確實有所提高，給人們一種不一樣的感覺。

其實除了整牙之外，運動也可以使人有魅力，還可以維持我們的好身材，讓自己的氣質變得越來越好，若你平時工作比較忙，沒有時間去健身房，那麼不妨在家中做一些居家運動，比如說普拉提運動，這幾年來非常的流行，它不受時間不受地點的限制，特別適合帶孩子的寶媽，上班族以及學生黨。

由此可見運動的重要性，如果你有時間不妨一起來學習一下普拉提，這項運動非常的簡單，不受時間不受地點的限制，也不受天氣的影響，隨時隨地在家就可以輕鬆完成。

下面就給大家帶來3個簡單的普拉提動作，跟著娘娘一起練習吧。

1、站姿拉伸運動

身體站立到瑜伽墊上，腳踏拉力器，手利用手柄向上提，鍛鍊手臂肌肉，一天做5組，一組做15個。這個對於改善手部的肌肉力量十分有幫助，堅持幾周後，就會發現胳膊真的會變細，對手上的肥肉說拜拜。

2、仰臥舉腿運動

身體平躺在瑜伽墊上，用腳踏拉力器，兩腿用腿部肌肉用力往上蹬，很重要的一點就是要時刻把握動作速度，兩腿與地面成呈45度最好，然後慢慢地放下，循序漸進。一天做6組，一組做20次。主要是貴在堅持，幾周後就會有效果。

3、仰臥拉伸運動

兩腳踩穩拉力器，握住拉力器的手柄，雙腿彎曲，臀部保持不動，上腿緩緩向上半身抬起，瘦肚子效果顯著哦，而且十分鍛鍊後背，第一天練習就會感到後背舒暢。一天做6組，一組做20次。需要長期堅持。

好身材既是一張精美的名片，也是彰顯人們魅力的途徑。但是，每一副好身材都不是與生俱來的，而是通過後天經年累月透過健身打磨的！每天抽出30分鐘堅持打卡普拉提，運動過一段時間你也會收穫一個不一樣的自己。