過敏體質的女性該如何備孕？3件事不可忽視

如今已經到了4月份，天氣也越來越暖和，是春暖花開的好時候，但也伴隨著讓人心煩的楊絮以及柳絮，一陣風就滿天飛舞，飄到身上臉上就會特別難受。有些過敏體質的人群還會伴隨著面板紅斑，嚴重的還會瘙癢難耐，甚至會發燒，導致免疫力下降。

對於過敏體質又處在備孕期的女性來說，一旦因為花粉或是柳絮粉塵等過敏，又不能亂吃藥，還是比較危險的。

所以備孕期的女性，如果是過敏體質，還是要做好提前的預防工作：

1、遠離過敏源

春天是萬物復甦的季節，一些喜愛花草的人會選擇在家裡擺上幾盆花草植物。但對於過敏體質的人群來說，還是不要在家中擺放花草了，容易造成室內花粉含量過高，引起過敏反應。並且像夜來香、夾竹桃這些植物放在室內還容易引起失眠、胸悶的情況出現，對備孕女性來說是十分不利的。

2、出門做好防護工作

面對漫天的楊絮，易過敏的備孕女性出門，還是要做好防護，戴上口罩、眼鏡、帽子，衣褲也儘量選擇長款透氣類，防止柳絮毛毛趁虛而入，鑽入口腔、鼻腔中，造成過敏難受的情況。

3、勤換洗被褥

被褥床單擱置的衣物如果長時間不清洗晾曬，很可能會長出塵蟎，刺激傷害到面板健康。所以過敏體質的備孕女性，還是儘量將自己的床單被褥換洗勤一些，洗完之後最好在陽光下暴曬，將塵蟎徹底去除。

並且天氣慢慢變熱了，儘量就不要穿一些化纖維材質的衣物，這類衣物不透氣不吸汗，容易悶熱，造成面板瘙癢過敏的情況。所以還是選擇純棉寬鬆透氣類衣物為宜，舒服又健康。

如果過敏了該如處理？

1、過敏之後可以採用溫水適當的清洗，但儘量不要再使用清潔產品，可能會加重情況；

2、過敏後可能會出現面板瘙癢的情況，但這個時候要強忍住，不要用手指甲去抓撓面板，以免引起面板創傷感染，可以用指腹輕輕按壓揉搓止癢；

3、如果比較嚴重的過敏，可以在醫生的指導下使用塗抹藥物，對於備孕或是孕期的準媽媽，一定不要自行用藥。

除此之外，過敏體質的女性在備孕期，也要做好補充營養的工作，多吃一些富含維生素的食物，增強身體免疫力以及抵抗力。