曬父母合照，20年前後對比，母親依舊驚豔動人，父親不減分毫魅力

歲月匆匆，我們在不知不覺地長大，然而爸媽卻在不知不覺地老去。許許多多的孩子都是會對父母年輕時候的樣子倍感好奇的，爸媽青年時到底會是什麼樣子呢？而爸媽呢，時不時也會掏出自己青年時的相片給孩子看：“你看我年輕的時候帥吧”。

最近，許多孩子在網路上曬出了爸媽青年時的合影照片，亦或是爸媽青年時與自己的合影照片，隨後在20年後再拍一份類似的相片，比較20年之前和之後都有著哪些區別。

大家最先可以看到的是一對男帥女美的夫妻搭檔，而這張相片應該是爸媽的結婚照，相片中的母親，體形清瘦，相貌清秀，有一種江南美女的柔婉，看上去完全就是一位絕色美女。坐著的父親呢？放在今天也是小鮮肉一枚，中分劉海也沒減少他分毫的魅力，可以說得上是一位帥哥了，夫妻倆真是郎才女貌。

二十年後的爸媽再次拍了一張搭檔照，從照片中可以看到母親，果真是光陰不敗絕色美女。可以看到父親，果真光陰是一把殺豬刀。

母親的體形維持得特別好，相貌上也並沒有很大的改變，雖然顯年齡，不過看上去卻還是特別年輕的。父親的樣貌則是大變，體形發胖了，肚子變大了，頭髮變少了，終究是沒能逃過歲月催人老啊。

再一起來看下另一組搭檔照，這個是一組閨女和母親的合影照片，二十年前，閨女還是一個小蘿蔔丁，沒能長大，和母親站在一起照相時卻是格外的乖巧。

二十年後，母親和女兒又重回了類似的地點照相，那時候只到母親腰的小姑娘，卻早已長得比母親還高了。

母親的容貌看上去並沒有什麼改變，還有一種越活越年輕的感覺，母女兩人宛若姐妹一般，網友們不禁感嘆：“這才算是驚豔了時光啊！”

通過幾組相片我們可以看得出，有些人躲開了光陰的傷害，有些人卻承受著光陰的“摧殘”。不過我們還可以從相片中發現，父母親在仿照二十年前的自己時，他們是高興的，當與孩子進行二十年前後的合影對照時，笑臉也是十分的燦爛。

因此，兒女們空閒的時候，要儘可能地陪伴著父母親，儘管是陪父母親說說話，拍拍照，他們也依舊會十分的高興快樂，而這樣也能幫父母親維持良好的青春心境。

那麼父母親怎樣才能維持青春？

適度的健身運動俗話說得好，生命的關鍵在於健身運動，無論是哪個年齡段的人，都是需要適度的健身運動，而這對健康也是十分有益處的，同樣這也是中老年人增強體質的最佳方法。

中老年人可以按照自己的興趣愛好來選擇自己喜愛的健身運動和專案，比如說練武術、長跑、打乒乓球之類。當然了，健身運動這東西，還得注重一種持之以恆，健身運動個三四天是沒有用的，必須長期堅持，身體才能夠更加好。

積極的心態一種糟心的心境是非常容易讓人變老的，孩子現在已經長大了，父母親就不必多操勞了，他們也是有自己的道路要走，碰到了難題，自己也得學著應對。

父母親成天操勞兒女的事，干擾兒女的婚姻生活與家庭生活，不光讓自己的心情不好，反而還會費力不討好，非常容易導致兒女的不滿情緒，因此，過好自己的生活最重要，保持一種放輕鬆的平靜心境。

維持飲食營養均衡對年輕朋友而言，偶爾地胡吃胡喝並沒有什麼關係，不過對中老年人而言，最好要重視飲食營養，說到底還是身體遠不如年輕人。

平時不要吃口味過重的東西，健康飲食，做到多樣化，堅持健康飲食。吃東西的時候，也需要重視自己的飲食生活習慣，比如說，一定要細嚼慢嚥，這樣有益於腸胃的養護。

總結：

要想不被光陰傷害，自己也需要盡力的養護，改進自己的生活方式和行為習慣，適度進行健身運動，身為兒女，也需要時常陪伴父母，幫他們維持積極的心態，讓他們維持青春。