孩子不喜歡喝水，多半是這2種原因，可很多家長都做錯了！

從科學上講，人體水分佔到自身重量的70%左右，所以才有“水是生命之源”的說法。人體每天要補充八杯水左右，所以多喝水是一個非常不錯的習慣，不過對於孩子來說，喝水卻是一件非常抗拒的事情。

究其原因，一方面是孩子對毫無味道的水沒什麼興趣，另一方面是家長不太執著。只要是孩子不喝水，家長一點也不勉強，甚至考慮換個方式給孩子補水，這樣的方式肯定是不行的。那麼，家長們一般會犯哪些常見錯誤呢？一起來了解一下。

各種飲料替代

一提到孩子喜歡的兒童飲料，那實在是太多了，有奶香味的、也有草莓味的，酸酸甜甜非常適合孩子的胃口，只要喝上了就再也不會忘記，這也是好多孩子不再喜歡喝水的原因。所以，孩子喝水的事情一拖再拖。

要知道，這些兒童飲料之所好喝的原因，就是因為裡面含有各種新增劑，所以才會好喝。但是，這些新增劑會損害寶寶的健康，尤其是糖分會很高，對寶寶口腔健康不利，也會引起身體發胖。

強迫寶寶喝水

一些家長比較佛系，認為孩子渴了自然會喝水；另一部分家長是親力親為，孩子不喝水？絕對不行！所以，他們就會強迫孩子喝水，一次、兩次、三次

……

到最後，孩子會越來越懼怕喝水，對喝水有非常大的牴觸情緒。

喝水的事情不容小覷，家長們一定不能掉以輕心！如果孩子老是抗拒喝水這個問題，作為家長硬的不行，軟的也不行，那麼該怎麼辦呢？說實話，做好和孩子的溝通工作非常重要。要知道，這是唯一能讓孩子心平氣和喝水的方式。

當然，喝水只是人體補充水分的方式之一，在我們日常常見的水果和蔬菜當中，也有很多的水分，家長們可以從這方面入手，只要讓孩子多吃這些含有大量水分的蔬菜和水果，補水的問題也就迎刃而解了，也就不必非要透過喝水來解決補水的問題。

或者，家長可以培養孩子喝水的習慣！比如給孩子準備一個非常好看的喝水杯子，激發孩子的喝水興趣，時間長了，孩子也會逐漸接受喝水、愛上喝水。所以，作為家長的你要做的事情還有很多，除了喝水這件小事，其他的事情也可以喝水作為參照。

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