母子指尖觸碰瞬間，新生兒停止哭泣，這一幕太暖了~

最近在網路上有一個影片火了，只見影片裡的寶媽剛生產過有些虛弱的躺在病床上，過了一會兒護士把孩子抱到寶媽頭部旁邊。孩子順利出生後可能是因為周圍陌生的環境，因而一直在嚎啕大哭。

一開始寶媽有些擔心寶寶為什麼一直在哭是不是出事了，但是當在她確定孩子的安全後便開心地向小可愛伸出了手，在她觸碰小可愛的一瞬間，小可愛竟然停止了哭鬧，彷彿有了安全感，寶媽也完全放下心來，於是就安靜的閉上了眼睛休息。

這樣的一個畫面，讓人覺得意外的和諧，周圍的醫生護士們也紛紛表示暖。相信寶媽們也對於生產過孩子之後看到孩子的第一眼難以忘懷，

當時寶寶和您是否也是像影片裡一樣產生了類似心靈感應的感覺呢？

產後的恢復期，恢復的速度和個人體質有關

因為產後分娩的狀態和個人的體質有著很大的關係，所以有的寶媽恢復的很快，有的寶媽恢復的很慢。

生產後的狀態不僅和寶媽們自身的體質有關，還和生產過程的順利程度有很大的關係。

如果分娩的過程中沒有出現任何意外的話，那麼這代表著寶媽們以後在恢復過程中也會少遭很多的罪。

那麼什麼樣的女性在生產後更容易恢復？

第一，

有過生產經歷的女性更容易恢復

因為有過生產經驗的寶媽更有經驗而且對自己的懷孕過程中的身體狀況更加了解，知道產前產中產後應該吃什麼或者做什麼運動更有利於寶寶和自己的健康。況且，已經進行過一次生產過程的寶媽產道已經進行過一次撐開並且也經歷過一次產後恢復，再生產起來是比第一次生產的女性容易一些的。

第二，

懷孕期間經常運動的女性容易恢復

平時就經常運動的寶媽們他們的肌肉力量都會更加強一些，所以在生產時他們產力也會更加的充足，在生產過程中也更有利於她們分娩。在醫生的指導下，不僅分娩時會順利很多，產後恢復也會相對於容易很多，更容易恢復到產前的狀態，更快的適應當寶媽的生活。

她們表現出來的狀態理所當然也會比別人好很多。因此在懷孕過程中，寶媽們一定要注意鍛鍊身體，和老公一起在飯後散步或者和閨蜜一起去練瑜伽都是不錯的選擇。

第三，

腹中

胎兒較小的

女性更容易恢復

我們都知道在懷孕過程中，如果孩子在腹中發育的過大的話，醫生就會提前做好應對措施以防寶媽難產。所以說如果胎兒的體重越重，生產過程也就會更加的困難，寶媽也會更痛苦。如果胎兒體型較小的話，這樣更有利於寶媽分娩。此外，寶寶在分娩過程中的阻力也會更小一些，大大降低了寶媽在生產過程中出現意外情況的機率。

每個媽媽都有不同的經歷，為人母親都不是一件容易的事情。想要分娩的過程輕鬆一些那麼在分娩前就一定要做好相應的準備，例如，按時產檢、聽醫生的吩咐、多進行鍛鍊等等為分娩助力。既然成為了一名媽媽，就要承擔起當媽媽的責任。那麼看完這篇文章的寶媽們學習到了嗎？知道自己分娩前應該怎樣做了吧，那就快快行動起來吧！