0~3歲寶寶各月齡敏感期，給新手爸媽的育兒必修課

或許每個新手爸媽還不知道，其實每個寶寶在某個階段，對周圍的環境都有他們特定的敏感期。

那麼，在敏感期內，新手爸媽對寶寶的照顧也要更加細心，懂得寶寶的需求，照料起來才不會那麼辛苦啦！

寶寶從出生到3歲前，要怎樣度過所謂的敏感期呢？新手爸媽看過來了！

0-3月 對光敏感期

反應特點：

剛出生的小寶寶，對光線是比較敏感的，父母要讓寶寶自然地適應白天和晚上各種的變化，讓他感知，懂得區分白天和黑夜的情況，這樣有利於促進寶寶晝夜規律的形成，不至於把白天當成晚上，晝夜顛倒，搞得大人都沒得好好休息。

建議：

白天不要開燈，把窗簾全部拉開，讓自然光線照進房間，晚上把燈關了再睡覺。

這階段的寶寶，對於顏色來說，寶寶的視覺對黑白這兩種顏色是最敏感的。所以，多給寶寶翻看一些黑白顏色的激發卡，這樣能夠對寶寶進行這種視覺方面的刺激。

4-7月 味覺發育敏感期

反應特點：

寶寶對味道有了感覺了，可以感覺到鹹、酸、甜、苦等味道。

建議：

在給寶寶新增輔食的初始階段，要在寶寶對味道能夠接受的基礎上，慢慢培養寶寶的味覺習慣，酸甜苦鹹都要體驗，而不是單獨給吃甜食或者鹹的，以免寶寶以後挑食。

給寶寶吃輔食的時候，儘量只給一樣，這樣做的目的是：單一的食材不會加重寶寶的消化負擔，有助於消化，而且，如果寶寶有過敏現象，媽媽也可以快速找到原因，避免下次吃到過敏食材。

4-12月 口腔敏感期

反應特點：

喜歡抓東西，這時候的寶寶會抓住各種東西放進嘴裡，對周圍的很多東西充滿好奇，啥東西都要放進嘴裡嚐嚐味道。

建議：

不能吃的東西一定要收起來，不能讓寶寶拿到，玩具或者吃的東西要保證乾淨，再給寶寶吃，在輔食方面，媽媽可以根據寶寶的接受程度，輔食新增遵循從細到粗的原則，給他逐漸新增，這樣可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力。

6-12月 手部發育敏感期

反應特點：

這個階段的寶寶特別喜歡扔東西，每天家裡都是各種被扔得滿地都是的玩具，寶寶這種行為，是鍛鍊手眼協調發育的標準。

建議：

家長要把容易打碎的東西，或者貴重的物品放在寶寶拿不到的位置，在保證安全的情況下，再讓寶寶盡情扔著玩，家長要多陪陪寶寶一起玩，可以做好玩有趣的的親子游戲。

1-2歲 大肌肉發育敏感期

反應特點：

寶寶無論是站立、或是走和小跑都很穩了，而且很喜歡玩“躲貓貓”的遊戲。

建議：

在保證周圍環境安全的情況下，給寶寶足夠的玩耍空間，多花點時間和寶寶玩遊戲、做運動，使寶寶的各種肌肉都得到鍛練。

1.5-2.5歲 語言發育敏感期

反應特點：

寶寶從1歲半開始，就會模仿大人說一些簡短的語句，這是寶寶的語言發育敏感期。

建議：

家長要多跟寶寶說說話，可以講故事，唱歌，逗樂，教寶寶說一些短語，詞語等，比如吃飯，睡覺，跳舞，，再見，拜拜，出去玩等這些詞語，慢慢地刺激寶寶說話，教寶寶正確表達自己的需求。

平常可以多教寶寶學習說“爸爸媽媽”、“叔叔阿姨”、“哥哥姐姐”、“爺爺奶奶”等，懂得分別稱呼周圍一些熟悉的人，學會和人打招呼等。

育兒路上不平凡，各位家長要多些耐心哦！