長期吸菸的人若是長期堅持喝茶，身體會怎樣了？醫生給出答案

如檢查文化正在融入我們的日常生活，越來越多的人平時都喜歡喝茶，茶葉裡面有很多營養物質，經常喝的話，對於身體健康極為有利。喝酒對身體健康的影響非常的大，很多人也在疑惑經常吸菸，但是又愛喝茶的人，是否能夠兩兩抵消。

吸菸會對身體有怎樣的影響？

吸菸對身體傷害非常的大，所以很多人會嘗試戒菸，但是沒戒多長時間就宣佈失敗，因為香菸當中有大量的菸鹼，進入人體之後不僅會損害呼吸系統，與此同時還會發生肺病和慢性喉炎等。

經常吸菸的話會導致免疫力降低極容易生病，稍微一不注意的話就會被某些疾病找上門來，即便是不抽菸，但是長期處在二手菸環境當中的話，也會給肺部造成一定的損傷。

喝茶對人的健康有好處嗎？

平常喝茶的話可以提神醒腦，主要是因為茶葉當中含有非常豐富的營養素，這些營養素會刺激大腦，從而增強大腦的記憶力，如果經常喝茶的話，不僅可以促進消化，還可以增強食慾，另外茶葉當中含有多種抗氧化物質和抗氧化營養物質，可以消除自由基。

但有一點大家需要注意的是不能夠喝濃茶，如果喝濃茶的話，對身體的影響非常的會適得其反。

長期吸菸的人若是長期堅持喝茶，身體會怎樣了？醫生給出答案

如果一個人經常吸菸有大量喝茶的話，只能夠清除一部分的有害物質，無法完全消除，但是卻不能全部抵消，同樣會影響到肺部健康。

喝茶對一個人的身體健康能夠起到一個非常積極的作用，但是卻不代表著喝茶可以抵消香菸帶給人體的傷害，所以千萬不要覺得只要大量的喝茶就可以肆無忌憚的吸菸。所以為了自己的身體健康著想，還是應該少抽菸，能戒菸就戒掉了。

要想養肺潤肺，要多喝水

每天多喝水，能夠非常有效的為人體補充足夠的水分，與此同時也能夠促進新陳代謝，保證血管流通，清理肺部有害物質，成年人每天至少要喝2000毫升以上的水，這樣的話才能夠讓身體更有活力，如果覺得水太過於寡淡無味的話，也可以加入一些對肺部有益的草本植物，比如說決明子，菊花等等。

吸菸對人體傷害非常的大，不僅僅是吸菸，身邊的親戚朋友因為吸食二手菸也會影響到肺部健康，所以能戒菸最好還是要戒菸，另外在平時要堅持做一些有氧運動，這樣的話能夠保證肺部健康，保證精力充沛。