假性近視還能恢復？預防寶寶近視的招數快來學學

如果你家寶寶已經2歲以上，開始接觸iPad、手機和電視等電子產品了，那麼這篇文章一定要看完。

透過閱讀本篇文章，你將會了解到以下幾個知識點：

1、近視會對孩子的成長造成哪些傷害？

2、真性近視和假性近視的區別。

3、哪些措施能夠防止孩子近視？

相信有許多家長已經知道，我們國家青少年的近視率位居全球第一，而且近視群體越來越幼齡化，三歲的孩子都有許多因為常期接觸電子產品，而導致視網膜發育還未成熟，便出現近視情況。

接下來，我們詳細的分析近視會對孩子的成長造成哪些傷害？

1、容易受損傷

孩子得了近視配戴眼鏡後，由於兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。

2、學習成績下降

孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡後容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。

3、影響孩子前途

孩子得了近視，升學選擇專業和就業有很大限制，前途受到極大影響。

4、遺傳後代

現代醫學已經證明，由於後天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳後代。

5、危害身心健康

由於孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。

6、生活質量低下

由於孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅遊外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。

7、導致併發症

得了近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成為高度近視， 還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等併發症、甚至失明。

8、太多不便

由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡 進出，溫差太大容易反霜，擦拭後帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。

另外，有許多人不瞭解真性近視和假性近視的區別，也因此錯過了孩子視力恢復的好時機。

我們首先了解下，假性近視是如何形成的？

1、長時間不科學地用眼

兒童或青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33釐米以內，其視角與桌面（或書面）不成90度角或躺著看書等都可引發假性近視。另外，長時間用眼後不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。

2、眼營養缺乏

許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。

3、受到光色刺激過多

長時間上網，會使眼睛受到這些場所的光、色等理化刺激，從而易患假性近視。

我們如何區分真性與假性近視？這裡給大家介紹三種鑑別方法：

1、睫狀肌麻痺法用

1%阿托品滴眼劑，每日1～2次，連續3～4天；或2%後馬託品或0。5%託品醯胺每5～15分鐘一次共6次。滴眼前、後分別查小孔鏡下裸眼視力，若散瞳後視力不變為真性近視，視力增加為假性近視；驗光有近視屈光度為真，無近視屈光度為假。

2、雲霧法

讓患者雙眼同時戴+3。0D球面鏡，看遠物持續3分鐘，然後去掉右鏡片，立即查得裸眼視力，視力進步者為假性，不進步者為真性；再以同法檢查左眼。

3、動態檢影法

這個方法在醫院可以進行，更加詳細的觀察到假性近視的資料。

哪些措施能夠防止孩子近視？

如果是出現了假性近視的情況，家長應該慶幸，這是可以恢復正常視力的。

這種情況一般是屬於近視的早期，近視的度數相對也比較低，可以透過做眼部的穴位按摩治療，也可以在醫生的指導下選擇睫狀肌麻痺劑類的藥物治療。

平時要注意養成良好的用眼習慣，在看書的時候要注意保持良好的姿勢，避免在暗處看書；在長時間用眼時一定要注意勞逸結合，可以每工作學習一小時，休息10~15分鐘的時間；儘量減少看電視或者是玩手機的時間，也可以堅持每天做一下眼部的保健操等都有利於假性近視的恢復。

可能有許多家長會焦慮，

我如何才能知道孩子視力出現了問題？從而及早

的

做到預防？

這裡教給大家一個方法：

現在眼鏡店已經普及到全國各地，大到一線城市，小到村鎮地區，都有著眼鏡店。家長可以定期帶著寶寶去做一下視力監測，比如三個月去一次，一般眼鏡店是比較歡迎的。

當然，如果覺得麻煩，可以在家裡貼上視力表，每一個月讓孩子測試下，檢視視力情況。一旦發現視力下降，就要及時糾正孩子的作息時間，日常用眼情況。