有了孩子後最怕孩子生病，照顧小病號不能馬虎，這些知識你要知道

有了孩子後，最怕的應該就是孩子生病了。

每次生病，孩子輕上好幾斤是少不了的，當父母的這段時間也每天提心吊膽，休息不好。

這不前幾天我家寶兒就發燒在家呆了一個多禮拜，最近才剛剛“滿血復活”，在她發燒的這段時間裡，除了照顧“小病號”，我還學了一些知識，今天想和大家分享一下。

這次主要看了很多關於

“皰疹性咽峽炎”和手足口

的相關知識，這兩種病很喜歡在春夏初秋發作，所以咱們一定得多注意。

一開始關注這兩個病是因為那段時間因為查資料，發現有不少網友反映孩子的幼兒園因為有得這兩種病的孩子而停課了。

因為皰疹性咽峽炎的發病高峰期就是5-6月，而最容易感染這種病的孩子，就是5歲以下的小孩子。

而手足口的高發期是4-10月，也是孩子更容易感染。

所以現在這段時間我們一定要多多關注這兩種病，對它們產生的條件、症狀以及如何治療最好能做到心中有數。

那我們怎麼辨別孩子是否得了皰疹性咽峽炎呢？

我把資料中描述的一些明顯表現都給大家列了一下，大家可以轉發收藏一下，以備不時之需：

對於能正常表達自己感受的孩子來說，我們很容易就會知道孩子的表現，可對於還不會說話的小寶貝們來說，這就需要我們觀察孩子的表現了。

一旦孩子突然沒精神、挑食、不愛喝水，咱們就要注意一下，不一定是孩子“矯情”，看看孩子嘴裡是不是長了皰疹，因為太疼所以吃不下喝不下。

而且因為感染這種病的病毒和感染手足口病的病毒是同一種，只是病毒亞種稍有不同，手足口病症狀會更重一些，手、腳、嘴巴、肛周都會出現潰瘍、水泡，而且容易轉成重症。

所以在防範皰疹性咽峽炎的同時，我們還要防範手足口病的出現。

最好的防範方式就是提高孩子的抵抗力，適量補充維生素C，每天堅持運動、曬太陽，都對孩子的抵抗力很有幫助。

而另一方面，給孩子養成勤洗手的好習慣，一旦要吃、喝東西的時候，都要先洗手，而且一定要正確洗手，不要用水衝一下就算了。

同時，大人、孩子的餐具都要經常消毒，有消毒櫃更好，沒有的話，耐高溫的碗筷要經常煮一下，用高溫消毒；不耐高溫的也經常曬一曬，紫外線消毒。

病毒多發期少帶孩子去人多密集的公共場所，去了也一定帶好口罩，因為我們注意了，別人家的家長不一定會注意這些問題。

我曾經就親眼看見過有的孩子在商場的淘氣堡玩，嘴周有一圈潰瘍，特別像手足口的症狀，還一直在那玩。

如果孩子得病了，我們應該怎麼照顧孩子呢？

首先就是隨時監控孩子的體溫，因為皰疹性咽峽炎是可以自愈的，現在去醫院又不是特別方便，所以38。5℃以下，可以在家透過物理降溫的方式幫孩子降溫。

其次，給孩子準備的食物不要太熱、太涼、太“扎嘴”。

無論喝粥喝水，放到比室溫稍稍高一點點再喂孩子，溫度太高對孩子嘴裡的皰疹有明顯的刺激，孩子一疼，更吃不下了。

冷飲可以少來一點，但是不要太涼，冰淇淋最好放到稍微有點化的時候給孩子吃，甜味可以給人帶來幸福感，同時冰淇淋中的糖分、脂肪也能給孩子提供能量（主要是好吃啊）。

但是像餅乾、米飯這些比較“扎嘴”“剌嗓子”的暫時就不要給孩子吃了，和熱水一樣，孩子嘴裡的皰疹受不了。

口味上也不要過鹹、辛辣、酸，口味溫和一點，儘量少刺激孩子的皰疹。

可如果孩子出現以下症狀，一定儘快帶孩子去醫院就診，不要耽誤病情：

●發燒、皰疹3-5天沒有好轉；

●不能正常喝水、進食，小便明顯減少；

●抽搐、嘔吐、神志不清、呼吸困難。

前一陣我家孩子也發燒了，雖然沒有皰疹性咽峽炎或者手足口這麼嚴重，但是孩子也在家裡難受了好幾天，將近一個禮拜沒出門。

每天孩子都孤零零地看著窗外玩耍的小哥哥小姐姐們，滿眼都是羨慕。

因為生病，孩子不能出門，但是愛玩又是孩子的天性，所以我在家還找了幾個即使孩子生病也能玩一下的小遊戲。

在給大家介紹遊戲之前，我想先說一下我選擇這些遊戲的理由。

首先孩子正在生病或者生病後的恢復期，所以他們的身體是比較虛弱的，所以選擇的遊戲不要太劇烈，玩遊戲的時候，注意室內的溫度，不要讓孩子著涼；

其次選擇這時候玩遊戲也是有一定的功利心的，因為孩子生病所以不愛喝水，我在遊戲中加入了一點勝負獎勵在裡面，目的是忽悠孩子多喝點水。

拉橘子

準備兩個小紙盒，裡面放上一個水果或者孩子的一個小玩具，盒子底下連上一股繩。

遊戲開始後，我們和孩子比賽誰最先把繩子收起來，得到紙盒裡的物品，誰就獲得勝利。

獲得勝利的人可以喝一口水，水裡可以適當放一點蜂蜜，讓孩子更想贏，主動喝水。

小球進洞

準備幾張不同顏色的紙，把紙像下面圖片中一樣，固定在地上。

遊戲開始後，孩子把球滾出去，每鑽過“橋洞”記一分，5個球左右總結一下分數，分數高的獲得勝利。

扔沙包

這個遊戲的變化比較多，我們可以在孩子的前方設定一個“靶子”，中心3分，旁邊2分，外圍1分，讓孩子把沙包扔進“靶子”裡，和孩子比賽，幾個球之後統計總分，得分高的獲得勝利。

也可以準備不同顏色的沙包和對應顏色的彩紙，把紙固定在地上，讓孩子投擲沙包，扔到相應的區域就能得到1分。

走直線

在地上設定一條直線，線不要太長，根據孩子的狀態、能力，讓孩子或走或爬，走在相應的路線上。

發燒期間孩子的身體比較虛弱，任何遊戲都不要玩太久，但是也不要一直讓孩子在床上“靜養”。

適量的運動對孩子的身體恢復是有幫助的，同時他們的心情也會更好一些。

因為此時此刻，陪他玩的人，不是樓下的小哥哥小姐姐，而是他最愛的你啊。

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