父母的表情，對孩子的影響很大

因為腦中映象神經元的作用，人可以透過聽到他人的笑聲，活化腦中掌管笑容的區域，不由自己的微笑起來，例如當我們聽到遊樂場的笑聲與球場的歡呼聲，我們臉部的微笑肌肉被活化了，心理也因而感受到了快樂的情緒。

特意帶著孩子到遊樂場玩，但是卻在旁邊皺著眉頭憂慮孩子受傷，或頻頻嚴肅的指導孩子如何“正確”遊戲，或不耐煩的玩著手機在旁等待，在這樣的場景中，孩子不是不快樂，父母也不是沒有花時間陪，但是彼此之間的情感是不流動的、是分裂的，孩子的快樂跟父母的存在與否是無關的，當孩子看著父母，腦袋像照鏡子般，不由自主的模仿，是憂慮的表情、嚴肅的表情、不耐煩的表情。透過表情的模仿，孩子感受到是父母的負面情緒。少了情感交流的陪伴，花了時間，卻無助於親子情感的累積，孩子長大了，想起了父母跟遊樂場，不開心的表情記憶會伴隨浮現，比語言更直接、也更快速。

父母看到這，也許也會感到委屈，抱怨著，我們不是不想快樂，是忘了怎麼快樂。

在快樂這件事上面，孩子是專家，孩子往往有能力帶我們回到童心，跟著孩子開啟眼睛去看雨的落下，用身體去感覺雨的冰涼與重量，與嗅覺去聞雨的氣味，重拾對生活周遭事物的熱情，然後看一下鏡子，看一下自己的眼睛是否快樂，嘴角是否微笑，臉頰是否放鬆。

從改變表情開始，建立與孩子間情感交流的快樂記憶。

讓孩子想起父母時，不由自主模仿的，是快樂的神情，感受的，是父母的快樂，然後，願意跟我們靠近。當孩子遇到挫折時，想起父母，想起的是熱情的神情，快樂的神情，因而願意相信生活雖苦，但仍是值得期待的。