備孕久久懷不上? 是否真“不孕”要看這幾大因素

最近我們國家已經放開了生三胎的政策，鼓勵大家有生育計劃的，可以放心去備孕了。政策雖好，但對一些備孕的夫妻來說，看似容易的

懷孕

問題變成了特別困難的事情。看著別的夫妻懷孕生子，體驗著初為父母的幸福與喜悅，而自己卻備孕了好久也不見肚子有反應。甚至都開始懷疑，自己是否得了不孕不育。

其實備孕到懷孕，每個人體質和具體情況不一樣，

受孕

成功的時間也有短有長，備孕的夫妻不要因為一時不懷孕，就害怕自己不孕不育而喪失了備孕的積極性，學會區分不孕的表現，正確的認知才能讓備孕變順利。

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真正的不孕有哪些表現因素

1、時間長

正常來說，夫妻倆從備孕開始，一年內如果女性大姨媽週期正常，

排卵

正常，且夫妻倆都做了各種備孕的準備也沒有刻意的避孕行為，基本都能順利懷孕。有的夫妻可能因為工作或其他原因相聚的時間比較短，間隔時間長，這樣的夫妻兩年內懷孕都算正常現象。如果除去這些原因，夫妻倆正常性生活沒有避孕，超過一年時間仍然沒有受孕成功，就有可能考慮是否有不孕的因素了。

2、體重不合理

體重是受孕的一個關鍵因素，體重適中更有利於受孕順利。超重肥胖或是過瘦都會產生受孕的風險。特別是對備孕的女性來說，體重指標非常重要，如果長期不能懷孕，要從自身的體重上找原因。

女性若為了美而盲目追求骨感身材，會影響雌激素的分泌，身體內黃體酮數值偏低，就會影響正常排卵，卵泡無法發育和成熟，形成不利於懷孕的條件。同樣體重過重也是不利於懷孕的，肥胖會給身體帶來各種指標紊亂，產生一些慢性疾病，阻礙受孕的成功率。想要順利懷孕，就一定要學會控制體重，不能過胖，也不能過瘦。

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3、大姨媽不正常

大姨媽是驗證是否有備孕能力的一個指標，女性大姨媽週期正常，天數和血量都正常說明身體素質是不錯的，卵泡的成熟並順利排出，才能促進受孕成功的進度。但女性大姨媽一直有問題，有嚴重的疼痛感或是一直週期不準，幾個月來一次大姨媽或是一月來幾次大姨媽，都是不正常的表現，說明排卵或是卵巢、子宮等出現問題，需要及時到醫院檢查具體原因。

4、小蝌蚪質量欠佳

懷孕並不是女性自己的事情，如果長時間不能懷孕，除了女性自身的這些問題，還應該考慮是否是男性身體出了問題。首先就應該看男性的小蝌蚪質量。一些男性長年抽菸酗酒，或是經常接觸一些有輻射的電子產品，都會讓小蝌蚪的質量變差，身體也會減少小蝌蚪的產量，當小蝌蚪不能保持很好的狀態去和卵子相遇，就會影響受孕的時效性。當男性生活中有這些易減少小蝌蚪數量的行為時，就要引起重視，趕緊檢查是否是自己有不孕的因素。

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成功受孕都要有哪些因素，夫妻要為此做哪些檢查

1、排卵情況和精子質量檢查

受精卵必須透過優質的卵子和小蝌蚪的結合，兩者缺一不可。因此夫妻倆人備孕期間都應該做一定的檢查，可以去醫院透過做B超方式檢查卵子的發育情況。如果沒有時間經常去醫院監測排卵，也可以透過專業的定量排卵監測儀在家自行監測排卵，在確定的排卵期內受孕，成功機率會大大提高。男性應該檢查自己的小蝌蚪質量，做一下精液常規檢查之類的，如果有問題，要及早治療，別耽誤備孕。

2、輸卵管疏通

輸卵管疏通不堵塞才能保證受精卵由此透過，如果輸卵管被堵塞或出了問題，卵子和小蝌蚪質量再好，在這個環節也就被扼殺了。備孕女性長期沒能懷孕，排除卵子和小蝌蚪的問題，就應該去檢查輸卵管的問題，有些女性可能患有輸卵管堵塞或是慢性炎症等問題，輸卵管有問題，就容易讓懷孕變困難。

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3、子宮環境好

子宮是受精卵著床的位置，胚胎的形成和完善需要依靠子宮的保護，女性在孕前檢查時別忘了去檢查子宮狀態。很多女性都有宮寒問題，或是平時生活作息不規律導致子宮內膜異常，會影響正常的受孕。因此在孕前要保護好子宮，不要常吃寒涼食物，更不能頻繁流產，子宮若被損傷，不孕問題就找上門了。

備孕懷孕不是一朝一夕的事，是需要經過身體長期準備才能成形，作為備孕夫妻，要有一顆良好的心態，不要因為長期沒能懷孕就誤以為不孕，做好孕前檢查，也是受孕的良好基礎，若真的出現不孕的因素，要儘快去調理治療，才能提高受孕機會。