雙胞胎女孩雙雙停止發育, 兒科怒斥: 常吃這3物, “鐵打”的脾也受不了

朋友豔豔是他們公司銷售部的小組長，近段時間總是請假，還經常遲到早退，她說領導給她穿小鞋好幾次了，就看不順眼她。我趕緊問為啥老請假，豔豔說，她那對

雙胞胎

女兒都生病了，只能經常請假。

豔豔有一對雙胞胎女兒長得都很可愛，今年5歲了，豔豔和丈夫都是上班族，工作挺忙的，所以孩子一直都是跟著姥姥姥爺生活比較多，但是從7月份開始，孩子們總是頻繁生病，不是發燒就是感冒，也變得不愛吃飯，還容易腹瀉。上週末，姐姐夜裡發高燒去了醫院，這週一妹妹也因為感冒加腹瀉去醫院了，給兩個孩子檢查後，都發現這兩孩子統統是

脾胃

出問題了，有積食，消化不好。

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豔豔聽了之後很擔憂，看見孩子們不好受，豔豔也跟著難受，醫生告訴豔豔，孩子的脾胃不好，多是因為日常的飲食習慣導致的。

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一、雙胞胎

女孩

雙雙停止發育，

兒科

怒斥：常吃這3物，“鐵打”的脾也受不了

1、過鹹的食物

老一輩有一個說法就是“吃鹽長勁”，但是不是這樣的，過鹹的食物往往伴隨著油膩，孩子吃多了，容易刺激腸胃，引起腹痛腹瀉，而且吃過鹹了，也容易傷害到孩子的腎臟。

膨化食物

膨化食物很多孩子都喜歡吃，但是裡面含有的糖分、色素、或者是新增劑等都是比較多的，孩子過量食用容易上火，也比較難消化，對脾胃不好。

甜膩食物

甜膩食物孩子吃多了也難消化，而且還容易引發咳嗽，不利於水溼的排出，加重孩子咳嗽的情況。

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孩子脾胃不好，有積食，會有這6個表現，父母要謹記

面容看起來病懨懨的，臉色呈現蠟黃的狀態，沒有精神

睡眠不踏實，容易翻來翻去，趴著睡，出汗多

不愛吃飯，沒胃口，怎麼喂都不肯多吃幾口

舌苔厚膩，還有難聞的口氣出現

鼻樑有青筋，下眼瞼容易發紅或者發青

情緒變動大，容易生氣，哭鬧

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兒科醫生建議：養護孩子的脾胃，這1“零嘴”多吃，對脾胃好，孩子長個體質好

孩子的脾胃比較稚嫩，飲食不注意的話，很容易出現積食或者脾胃不好的情況，想要從根源上預防積食的發生，養護孩子的脾胃，除了注重調整孩子的飲食結構，還可以多給孩子吃些羊肚菌香菇湯、紅棗山楂水、猴菇 蛋白鋅等等，像第3物裡面含有檸檬、猴頭菇、山藥和蛋白鋅等天然的健脾食材，能溫和地調養孩子的脾胃，提高脾胃運化的能力，消食化積，促進消化，提高孩子的食慾。

父母日常可以多觀察孩子的身體變化，若是有積食的情況了，就看一看飯前給孩子吃一些，有助於調整脾胃功能，促進腸胃的消化，以及提高對食物中的營養的吸收率，孩子脾胃好了，及時攝取到營養了，那麼孩子的體質自然就好了，也長個發育好，少生病了。

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父母帶孩子，守住3個點，對孩子脾胃好

多揉腹部

孩子腸胃不舒服了，父母可以在飯後或者睡前的時候給孩子的肚子揉一揉，能促進腸胃的消化，對孩子脾胃好。

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2、加強運動

孩子若是運動多了，對於腸胃的消化也是有幫助的，而且經常運動，也可以幫助增強體質，適合孩子的運動也挺多，量力而行即可。

3、飲食

孩子的飲食也要多注意，水果、青菜、肉、魚類、粗糧等都注意搭配好，營養多樣化，三餐按時吃。