家長們, 寶寶們很粘人, 你們該怎麼辦呢?

相信每個媽媽在當初懷寶寶的時候，對未來都是充滿幻想和憧憬的。我們幻想過寶寶可愛的臉龐，憧憬過他用軟糯的聲音喊“媽媽″，用稚嫩的小手幫我們捶捶肩、敲敲腿，體諒我們的辛苦和不易。可是，當孩子出生後，很多美好的幻想都被打碎了，取而代之的是一籮筐無法解決的難題：

寶寶怕生、黏人怎麼辦？

送孩子去早教班，真的能讓他變聰明嗎？

怎麼給孩子立規矩，才不會破壞他的天性呢？

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媽媽們先想一想，平時是不是經常遇到這樣的場景：想要獨自出門辦點事，可在家門囗總是要上演一場“生死大戰”，孩子一直黏著不讓走，家裡的老人硬拉開，還是哭著喊著要媽媽。然後就開始發愁了，孩子怎麼這麼離不開媽媽，這以後該送

幼兒園

了可怎麼辦。其實啊，這都是孩子的安全感在作祟，很多媽媽都會忽視這一點，不知道自己的孩子是不是缺乏安全感，認為有安全感就是寶寶什麼都不怕。

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今天，我們就先來聊聊

孩子的安全感

這個話題。告訴媽媽們一個著名的

恆河猴實驗

：

實驗裡，一隻剛出生不久的小猴子要離開媽媽，孤零零地待在一個籠子裡。同樣在籠子裡的，還有2位新媽媽，一位是掛著奶瓶的鐵絲媽媽，另一位是沒有奶瓶的絨布媽媽。你猜，小猴子更喜歡哪個媽媽呢？

實驗結果出乎大家的意料。雖然絨布媽媽沒有奶，不能讓小猴子吃飽肚子，但除了喝奶的那一小會兒，大部分時間裡，小猴子都依偎在絨布媽媽身上。不僅如此，當它受到驚嚇，或是進到一個陌生的環境裡時，如果陪著它的是鐵絲媽媽，那小猴子只會蜷縮在地上瑟瑟發抖；但如果陪著它的是絨布媽媽，小猴子不僅會用抱媽媽的方式來緩解自己的恐懼情緒。平靜下來後，它還會好奇地探索這個新環境，和之前的瑟瑟發抖形成了鮮明的對比。很明顯，對小猴子來說，媽媽的

擁抱

比食物更能帶給它安全感。這樣的結論放在人類寶寶的身上是不是也成立呢？

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可見，安全感對一個孩子的健康發展有多重要。而且安全感的好處是長期的。有研究發現，嬰兒期有安全感的孩子，在幼兒園階段會有更強的自信心、好奇心、同理心和心理韌性，他們和同伴相處得更好，也更擅長解決問題。

給寶寶溫暖的擁抱，在他有需求時，及時、恰當地迴應他，同時給他一個穩定、規律的生活環境，就能幫寶寶建立起安全感。這裡的“穩定、規律”很重要哦。如果寶寶一哭你有時馬上回應他，有時又過很久才理他，寶寶就不容易對你建立起信任了。

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關於安全感，還揭示了一個媽媽的大誤解，就是認為有安全感的孩子不怕分離，不怕陌生人，應該什麼都不怕。所以一些平時很乖、很懂事的孩子，如果出現了分離焦慮、入園焦慮，媽媽們就會擔心自己是不是做錯了什麼，讓他缺乏安全感了。其實，孩子只是在適應新的改變和環境，哭鬧粘人都是他的正常反應。但是孩子粘人，我們能做的還是有很多的。

第一，理解孩子的不安

，平時多陪伴他，和他交流、玩遊戲。也就是一直在強調的，要給孩子高質量的陪伴

第二，在離開的時候，要向孩子說明離開多久，什麼時候回來，並且說到做到。

比如跟孩子說：寶寶乖啊，媽媽現在要去廚房燒菜，定時器一響，媽媽就會過來陪你。這種，就可以幫孩子建立信任，逐漸延長分離的時間。

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等孩子大一點，還有一個讓媽媽很棘手的問題，就是入園焦慮。要獨自在幼兒園待一整天，離開家，還要離開媽媽，對孩子來說可以算是雙重打擊，所以他們的適應時間更長。也給出了幾個能讓孩子更快適應的方法

第一，和孩子分享我們小時候的經歷

。

“媽媽小時候上幼兒園也會哭，也會想媽媽，不過後來發現幼兒園其實挺好玩的，慢慢我就不哭啦”。像這樣，和孩子說我們的經歷，除了能讓他知道難過、害怕的情緒都是正常的，並不代表我不好。也可以讓孩子看到希望：媽媽後來不哭啦，那我很快也會不哭的。

第二個，給孩子培養一個依戀物

。

比如小毛巾，毛絨玩具。很多家長其實不太理解這種做法。不少男寶寶的家長還擔心孩子整天抱著一條小毛巾，會變懦弱、娘娘腔，以後會戒不掉。其實對孩子來說，依戀物就是媽媽的一部分，可以幫助他適應新環境。等他完成了適應，就會自己放下依戀物，媽媽們不用擔心。

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我們要理解孩子的這個過程，千萬不要急著讓他成長、獨立，這樣反而容易破壞孩子的安全感。安全感對寶寶的身心發展很重要，它來自爸爸媽媽的擁抱和陪伴，來自寶寶哭鬧時，我們及時、恰當的迴應，還有穩定、規律的生活環境。