分娩時，大多數孕婦不知道的6個順產誤區！你誤解了幾個？

坊間關於順產的種種“後遺症”，你聽信了嗎？雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產，但你是否知道，其實這些謠言只是大家對順產的“誤解”而已。

誤解1：順產不容易恢復體型

@豆豆糖：我知道順產生比較好，可我聽說順產會便骨盆結構發生改變，從而影響以前苗條的身材，而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。作為一個愛美的女性，我可不想生完寶寶就變成水桶身材了。

小編對你說：

順產不容易恢復體型？NO！No！No！雖說生完孩子想要裡面恢復孕期的苗條身材不現實，可小編告訴你，順產說寶寶，非但不會危及體型，而且還會增強體型的美喲。

在生完寶寶之後，隨著體內激素水平的整體下降，孕媽韌帶也會恢復到孕前的狀況，“骨縫”也會隨之恢復，略變寬大的臀部也會恢復到原來的形態。而女性體型美的標準之一在於有豐滿的臀圍。陰道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛，使盆圍、臀圍增寬，顯得更加豐滿。

新媽咪在分娩後應積極母乳餵養，合理進食，並堅持運動。結合自身的身體狀況，及早、適當做一些產婦體操，加強肌肉的張力，這些都能夠幫助新媽咪慢慢恢復體形，甚至較之孕前更好的狀況。加之在順產的過程中，還會幫助你消耗掉一部分在孕期積聚的脂肪，因此通常比剖腹產恢復得更快一些。

誤解2：順產不成還要剖腹產，不如開始選擇剖腹產

@冰淇淋很甜：我姐生寶寶的時候選擇的是順產，可最後沒順產成，結果還是剖腹產生的。我想等寶寶出生時自己選擇剖腹產，簡單省事，還免得吃“二遍苦”。

小編對你說：

寶寶到底怎麼生，這可不是孕媽咪想怎麼生就怎麼生的喲。誰才具有最終決定權呢？當仁不讓的肯定是醫生，孕媽咪到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的。

產婦應當要採取什麼樣的分娩方式，醫生都會有專業的安排，醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。其實無論是哪種方法只要能順利生下寶寶就是最好的方法。不適合順產的產婦。在生產前醫生就會告知應採取剖腹產。

剖腹產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法，不能成為產婦害怕順產的理由。在以下四種情況下，為了母嬰平安，應該考慮剖腹產。

·骨盆、產道絕對狹窄，或是骨盆畸形，在這些情況下，胎兒不能透過產道，因此不得不考慮剖腹產。

·胎兒是體重在4000克以上的巨大兒，或是有胎位異常、胎兒宮內缺氧、胎兒胎盤功能減退以致不能承受分娩時宮縮的負荷等情況，建議考慮剖腹產。

·產婦產力不夠，宮縮乏力，或是子宮收縮不協調，經處理無效只能選擇剖腹產。

·產婦有嚴重的心臟病或是肝、腎的健康問題，這種情況也應該考慮剖腹產。

誤解3：順產太疼了，無法忍受

@跳跳虎：我感覺順產太疼了，簡直無法忍受，那麼大個寶寶順產出來，那疼言語表達不出來了，做剖腹產多好，用了麻醉藥既不疼，而且母子安全，多好啊！

小編對你說：

其實，疼不疼只是一種個人感受。在孕媽的印象中，六七斤的小寶寶要從陰道順產出來，好像確實是一件不太可能的事情。尤其是看電視上，生孩子的時候準媽咪們總是全身冒汗，痛得直叫嚷，好像生孩子是一件疼痛難忍的事情。其實，剖腹產雖沒有順產那麼疼，但也存在一定風險。

分娩過程中的疼痛主要來自於子宮收縮時產生的疼痛。子宮收縮痛貫穿整個分娩過程，宮縮痛主要在下腹部及兩股內側或腰骶部，與月經痛相似，但比之更強烈。此時採取合適體位，在放鬆狀態下進行深呼吸，可緩解疼痛。

分娩痛雖然有時很劇烈而且持續很長一段時間，但仍屬於生理性疼痛，一般人都可以忍受。因此孕媽咪在專業醫生的指導下，分散注意力，掌握正確的分娩呼吸法，順產也是不可怕的。順產後的新媽咪表示，當聽到孩子生出來之後的第一聲啼哭，所有的疼痛都不值得說了。

而剖腹產由於麻醉藥的止痛作用，分娩痛是減輕了，但剖腹產在某種程度上存在著一定的風險，如麻醉意外、術後出血、產後感染率等。

誤解4：順產影響性生活

@蜜桃：懷孕8個月了，醫生檢查說我各項指標都很好，應該能夠順利自然分娩。雖然知道順產對寶寶更好，但我還是不想順產，因為我聽周圍的姊妹說，陰道自然分娩，陰道受到了擠壓，會發生變形和鬆弛，可能會影響到今後的夫妻生活，真是讓人糾結啊！

小編對你說：

不可否認，生完孩子之後的陰道鬆弛現象是所有孕媽們必須面對的問題。很多孕媽選擇剖腹產的理由也是因為這個，害怕產後的性生活出現不和諧的聲音，從而影響新媽咪的家庭生活。

其實，產後在保證營養素攝取的前提下，透過鍛鍊骨盆肌肉就可以改善陰道鬆弛的現象。隨著產婦身體復原，性激素水平回升到原水平，性功能也會隨之恢復。所以，完全不用為此擔心。

實際上，夫妻生活是否美滿，與陰道的自然寬度沒有很大關係，而是由高潮時的陰道收縮強度決定的，這取決於盆底肌肉的收縮能力。雖然剖腹產可以保證陰道長期保持較小的狀態，但如果沒有緊縮力，同樣很難獲得性福。

剖腹產雖然使陰道空隙保持較小狀態，但如果沒有緊縮力，同樣難以達到“性”福，自然產就提供了這麼一個自然鍛鍊的過程。女性透過順產，使陰道肌肉透過擴張再透過收縮，自然就鍛鍊得更加堅強。

誤解5：個子小巧 生產無力

@海藍藍：我身高比較矮，特別擔心生產時費勁，如果生了一半沒勁了再改成剖宮產，還得遭二遍罪。所以我想直接剖宮產。可是好多人都建議我順產，說恢復快，對胎兒也好，我現在也不知道怎麼辦才好？

小編對你說：

分娩是一個複雜的過程，而身高與產力沒有絕對關係，子宮收縮是自主神經的收縮，力量非常大，所以正常女性都具有產力，最主要最關鍵的是要注意用力的技巧。

產力與平時用力是不一樣的，分娩時要兩隻胳膊抓著把手往外，屁股往下坐，把力氣用到該用的地方。在整個分娩過程中，產婦要適當地調節呼吸、放鬆心態、正確地運用力氣。

要想增強自己的產力，孕婦在懷孕期間就要開始做運動，同時也要保持良好的心情。當然，如果孕婦的腹部脂肪太厚，力氣就沒有辦法使出來，所以孕婦要控制體重，這也是順產能否正常進行的關鍵。

因此，小個子的孕媽們可以在醫生的指導下，合理補充營養，控制自己及寶寶體重的正常增長，提前進行骨盆肌肉的鍛鍊等為順產做好準備。

誤解6：切下面不如切上面

@小安安：身邊的朋友跟我說順產是自己生，下面還是要切一刀，成為側切，疼得很，還不如剖腹產，我快要生了，本來我們都是主張順產的，但是聽這個說法，我又有點動搖了！

小編對你說：

實際上，不經過側切的產婦其產後恢復快，出院早。從發生新生兒窒息、產程延長的角度分析，不側切組與側切組無顯著差異。

大多數準媽媽都是第一次經歷分娩，會陰比較緊，會陰、陰道口的伸展性也相對較差。尤其是胎兒比較大、分娩比較快，可能會發生會陰的深度裂傷，有些甚至還會影響到產後的排尿排便。在這種情況下，做一個簡單的會陰側切就能很大程度上減少準媽媽及新生兒的損傷。

會陰側切是有適應症的，對於胎兒較大、有缺氧情況、臀位產時，或第二產程較長，或有其他醫療指徵，需施行產鉗、吸引器助產的產婦，仍需側切。它可以擴張產道，讓寶寶順利、快速地出生，而且裂口整齊，分娩後的縫合手術容易操作。

如果一味堅持不做側切，會導致裂口不規則，難以縫合，拆線後留下的傷疤也很不規則，很影響美觀；嚴重的，還會損傷肛門括約肌，造成以後大小便失禁。會陰側切是要區域性打麻醉藥的。