6月齡是寶寶成長分水嶺，牢記四件事，娃發育好少生病

帶娃期間，你最擔心什麼？是娃的吃喝拉撒睡，還是他們的健康發育？

我家孩子小時候，我最擔心他生病，每次生病都整夜睡不著覺，又累又怕。尤其是孩子6-18個月，幾乎每個月都會生病，一病就是2個周，短短一年時間，我瘦了20多斤。

本以為孩子生病，是因為天氣太冷，穿得太少，著涼了。可是即使天天躲在家裡不出門，也避免不了生病。為什麼會這樣呢？

後來才知道，原來6個月是寶寶成長分水嶺，大部分寶寶6個月以後都會經常生病。

6個月是寶寶免疫力的分水嶺

6個月前，寶寶很少生病，即使穿得少點多點也沒什麼問題。我家孩子3個月時，我突然重感。冒，又是咳嗽又是流鼻涕，折騰了一個月才好，當時我最擔心的就是孩子被傳染，每天都戴著口罩餵奶、哄睡，戰戰兢兢一個月，娃一點事也沒有。

查詢資料才知道，寶寶沒有被我傳染的原因有2個，一是我防護措施做得好，每天都戴口罩、勤洗手；二是寶寶天生具有較強的免疫力，他們出生前會從胎盤獲取足夠的抗體，出生時就自帶免疫力；而且寶媽的母乳裡還含有天然免疫因子，寶寶食用母乳後，也能獲得一定的抗體，讓寶寶擁有“雙重免疫力”。

不過，不管是寶寶從母體帶來的抗體，還是母乳裡含有的免疫因子，都不是持續存在的。出生後6個月左右，抗體基本消耗殆盡，免疫因子也逐漸減少，寶寶的免疫力開始大幅度下降。

這時，寶寶自身的免疫系統還沒有發育完善，正處於一個“青黃不接”的狀態，很容易被有害病。菌。侵。害身體，頻繁生病。

輔食新增和動作發育，讓寶寶處於“危險”中

除了免疫力逐漸減弱外，寶寶頻繁生病還跟輔食新增、動作發育有關。

老話常說“吃五穀雜糧難免會生病”，寶寶6個月後，母乳已經無法滿足他們的營養需求，必須新增輔食，雖然剛開始新增的都是一些好消化、易吸收、低過敏的清淡食物，但是寶寶的腸胃發育還不完善，輔食稍微有點小問題，比如輔食太稠、太多、太複雜，都可能讓寶寶身體不適。

再者，寶寶6個月的時候，大動作發育和精細動作發育都有了很大的進步，他們喜歡吃手、抓握東西，還喜歡出去玩。接觸病毒的機會增多，生病的機率自然也會增加。

不過，寶寶生病並非壞事！

老人常說“寶寶生一次病，就長一次本事”。寶寶每次生病，病毒或病菌都會作為抗原進入機體，產生相應的抗體，等這種病菌或病毒再次入侵時，寶寶的機體對它們有相應的抵抗能力，就不容易生病了。這是一個主動的免疫過程，對寶寶免疫力系統的健全有很好的促進作用。

所以說，6個月後寶寶生病並不是壞事，只要父母能夠用心護理，幫助寶寶熬過生病的不適，他們將會獲得更加健全的自身免疫保護。

要想寶寶發育得好少生病，寶媽牢記四件事

寶寶生病不是壞事，但是頻繁生病就不好了，就像我家孩子一樣，一個月病一次，每次折騰半個月才好，大人孩子都遭罪。如何避免寶寶被疾病頻繁“找上門”？父母牢記四件事，娃發育好少生病！

1、母乳餵養要充足

美國兒科會：建議純母乳餵養時間至少達到6個月，然後逐步新增輔食，同時繼續母乳餵養，直到嬰兒滿1週歲。

也就是說，即使寶寶已經新增輔食，適應輔食，1歲前母乳仍然是他們營養的主要來源，寶媽千萬不要本末倒置，用輔食替代母乳，影響他們的營養攝入和健康發育。

圖片是0-12個月寶寶的奶需求，寶媽可參照（母乳實在不足，也可以喝配方奶粉）。

2、輔食新增要科學

寶寶6個月左右，就可以新增輔食了。很多父母擔心寶寶吃不飽，發育不好，可能會大量新增，殊不知寶寶腸胃發育還不完善，新增不當很容易引發不適。對此，建議寶媽給娃新增輔食時，一定要遵循“由稀到稠、由少到多、由單一到複雜”的原則。

就拿6個月寶寶來說，他們優先新增富含強化鐵的嬰兒米粉，不要吃太多、太稠。適應以後，再逐漸調整輔食的品種、數量，由泥狀到糊狀、再到半固定、固體。

3、運動適量且充足

6個月的寶寶精力旺盛，對外界事物充滿了好奇心，他們迫不及待的想要出去探索一番。有些寶媽擔心外面細。菌太多，讓寶寶生病；有些寶媽則擔心外面太冷或太熱，讓寶寶不舒服。

事實上，適量的戶外運動，不僅能促進寶寶大腦和身體的健康發育，還能讓他們透過接觸細菌獲得更健全的免疫系統。

再者，適量運動能夠促進寶寶的機體發育和動作發育。就拿8個月寶寶來說，如果寶媽經常陪他們爬行，做一些促進爬行運動，他們將會更快更好的學會爬行，強身健體，提高免疫力，併為以後的站立、行走打好基礎。

4、按時接種疫。苗，健康睡眠

嬰幼兒時期，寶寶需要頻繁接種疫。苗，父母按照要求，定期接種即可。接種疫。苗不僅增強寶寶免疫力，讓他們少生病，還關係後期入學（幼兒園入學，需要孩子接種疫。苗的證明，只有把要求的疫。苗全都接種完，才能入學）。

保質保量的睡眠也能增強娃的免疫力！老人常說：睡得好，長得快，身體壯！充足的睡眠能夠讓寶寶心情愉快，記憶力增強，免疫力提高，為他們的身體健康保駕護航！

小編有話說

6月齡是寶寶“免疫力分水嶺”，寶寶易生病，常生病，需要父母的精心護理。若不想他們被疾病頻繁“找上門”，父母一定要牢記這四件事，提高娃的抵抗力！

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