孕後期如廁不易怎麼辦？用上它不僅舒服，還對寶寶有益處

孕媽媽到了懷孕中後期，顯懷之後。就會發現很多以前特別容易的事，現在做起來都特別難！

水腫、腰痠背痛，行動不便，睡姿不好找……甚至連上廁所也會變成一個麻煩事！等到孕中晚期的時候，上廁所都是擔驚受怕的！

因為孕期孕媽媽的代謝物已經不單單是一個人的了，還有胎兒的。所以孕媽媽在懷孕之後就會明顯的感覺自己想要去衛生間的次數都增加了不少！而且總有尿不完的感覺！

俗話說：人有三急，而且憋尿對身體不好，身體的這些代謝物不及時排出去的話，就會增加孕媽媽腎臟的負擔！而且對於孕媽媽來說憋尿還有可能影響胎兒！

正常人憋尿會影響膀胱，孕媽媽憋尿不光會影響膀胱功能，嚴重時甚至不能自行排尿，形成尿瀦留，需要到醫院行導尿術。

今天就來給大家推薦一個孕晚期幫助孕媽媽排尿的好物——-馬桶腳邊凳。

什麼是馬桶腳邊凳？

馬桶的腳邊凳通俗一點理解就是放在馬桶邊用腳踩的凳子！

孕媽媽在孕期的時候去衛生間的時候，能坐著就不要蹲著了。蹲下的動作很容易使幅度受擠壓，還容易加劇子宮的收縮，擠壓胎兒危險係數高！

而且孕肚的存在感太強，蹲著還會使重心不穩，腿腳發麻，坐著上廁所相對更安全，姿勢也更加輕鬆。也避免了深蹲起立，頭暈眼花摔得不輕。

坐著的時候也不是隨便一坐就好了！需要把腰挺直，身體微微向後靠，這樣可以避免擠壓腹部。

在坐下去往後靠的時候，腳就需要抬起來了。在孕晚期的時候腿部都會出現水腫不方便，這個時候就可以踩在腳邊凳轉移一下腿和腳的重力找到一個更舒服的狀態。

用上腳邊凳之後，抬高腿，排便角度就合適了，整個人就會比較輕鬆。不管小便還是大便都可以更放鬆排出，自然不會出現長時間擠壓腹部，影響胎兒的問題。

而且有了這個小凳子，人的身體姿勢就如蹲坑的姿勢，呈現35度角，但坐在馬桶上不會費勁，有利於排洩利索、身體健康。可以改善人體的如廁方式，幫助排便。

馬桶凳放在馬桶前完全不佔地方！不用時貼合馬桶放好，不用來回搬弄。而且不光是孕婦，家裡老人，小孩都可以用！尤其是坐在馬桶上排便困難的，建議備上一個。

馬桶腳邊凳怎麼選？

1

是否結實。

不牢固的馬桶墊踩上之後很容易就會出現事故，那就得不償失了！各種材質的都有，最常見的就是木質和塑膠材質的。形狀都是貼合市面上馬桶的凹形。

木質結實但是要注意防潮，防水。塑膠可以選用PP材質！這種材質兼具硬度和柔韌性，穩重踏實，不易碎裂。這種質量好的大可承重150kg。

2

是否防滑

腳凳可以選擇四角防滑的款，凳子底部有4個橡膠防滑塊，可以增加與地面的摩擦力，有效防滑。

踏腳處的表面也選擇經過防滑處理的，再踩上去才會更擔心自己不小心踩地滑倒發生尷尬的事情。不易滑倒。更安心！

3

注意尺寸

在選購馬桶凳時還要注意尺寸，太大用起來不方便，太小隻適合小朋友，應該選擇適中的款式。合適的馬桶凳。

市場價格有十幾幾塊到幾十塊不等，相對來說比較便宜。帶來的幸福感是很高的~

各位孕媽，孕期無小事，照顧好自己！上廁所是生活中很常見卻又最容易忽略的小細節，用上了腳邊凳之後幸福感就會提升很多的哦~

以上就是關於腳邊凳的分享，希望孕媽媽們看完之後能夠有所收穫。如果媽媽們還有其他的疑問，歡迎在文章下方評論區留言探討。