別錯過寶寶大腦發育關鍵期，這項訓練不抓緊，耽誤發育

養個聰明健康的寶寶，是每個父母的願望。想讓寶寶脫穎而出，大腦的成長髮育則不容忽視！

從懷孕開始，很多媽媽就會開始實施一些讓寶寶變聰明的“技巧”：吃芝麻核桃、胎教等等……而寶寶出生以後，則更加關心這個問題了。

在想辦法提升智力前，我們一定要先明確兩個事兒：

一是孩子智力開發越早越好。

二是真正決定一個人智商和情商的，不是遺傳，而是成長環境。

所以啊，孩子出生頭3年，父母高質量的教育是聰明寶寶養成的關鍵。

不信的話，咱們先來看一組資料——

孩子剛出生時大腦的重量是390克，佔成人腦重的25%；

6個月時，腦的重量為出生時的2倍，佔成人腦重的50%；

2歲時，腦的重量為出生時的3倍，佔成人腦重的75%；

3歲時，腦的重量接近成人的1500克，發展開始減慢並停止。

原來在大多數人以為孩子只會吃睡、哭鬧的時候，恰恰是寶寶大腦發育最快的時候！

所以說，想要讓寶寶智力水平更高，一定要把握好3歲前的時光。

0-1歲，視覺發育關鍵期

視覺能力是寶寶一出生就具備的能力，3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，所以要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。

0-1歲，聽覺發育關鍵期

有了寶寶後，你會發現自己的一舉一動都變得輕柔了許多，就連平時說話都要刻意壓低聲調，生怕吵到嚇到小寶寶。

其實，完全沒有這種必要，把屋子裡弄得異常安靜是不科學的做法。如果想要寶寶的聽覺得到發展，就要儘早對寶寶進行聽覺訓練，讓寶寶更好地感知身邊的世界。

1-2歲，精細動作發展關鍵期

手是寶寶認識物體的重要器官，也是觸覺的主要器官，透過活動手指來刺激大腦，遠比死記硬背更能增強大腦的活力。

特別是手指的動作，越複雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經聯絡，從而使大腦變得更聰明。

1-3歲，語言發展關鍵期

1-3歲寶寶語言發展最快、也是最為關鍵的階段，細心的父母在實踐中不難發現，寶寶在這個時期的語言發展速度相當驚人，只要稍加引導，寶寶就能說出一些多詞句的話語。

怎樣才能讓寶寶大腦更好地發育呢？

1

提供充足的營養

寶寶六個月之後，身體需要額外的營養物質，不能僅僅依靠乳類來滿足生長髮育的需要。

最開始增加輔食時，優先選擇含鐵豐富的食物，如肉泥、肝泥等，因為寶寶在6個月時，對鐵的需求量會明顯增加。

之後再逐步增加各種不同品種的食物，最後需要做到膳食均衡。

2

充足的睡眠是保障

長期睡眠不足的孩子注意力不集中，記憶力也不好。

英國倫敦大學的研究表明，如果沒有相對固定的睡覺時間，或睡覺時間晚於21點，兒童在閱讀、算術等方面的成績會比較差。此外反應能力、空間認知能力也會有所降低。

3

多參加戶外活動

運動不僅能增強體魄，更重要的是可以在鍛鍊中使孩子的大腦神經得到發育。體育訓練是開發嬰幼兒右腦智力的最佳方法。

因此要有意識地激發嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動，尤其是要訓練其手腳的精細動作，促進小腦發育和平衡。

芽芽媽愛叨叨

關於大腦發育的問題，芽芽媽今天就說到這裡了，其實還有很多促進大腦發育的方式，比如父母和孩子的交流、早教、繪本、玩具、外出遊玩，咱們以後再慢慢嘮。

你如果還有什麼疑問，也可以留言給芽芽媽，咱們共同學習交流哦！

參考文獻

［1］白冰瑩。幼兒大腦發育的特點及其啟示［J］。河南教育（基教版），2009（Z1）：125。

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［3］林延芬。幼兒精細動作的培養策略［J］。福建教育，2014（42）：41-42。

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