正確瞭解兒童生長髮育知識，制定合理計劃，給孩子一個美好的未來。

每個孩子都有自己的生長髮育規律，爸爸媽媽對孩子的成長過程很是重視，但是，有些寶寶發出的異常訊號，非常值得家長去注意。只有家長了解正確的兒童生長髮育知識，才能給孩子制定合理計劃，給孩子一個美好的未來

。

兒童的生長髮育是有規律的

，

每一個家長都應重視準確給孩子測量身高

，

以便早期發現問

題，

很多家長可能都有聽過遺傳決定了孩子的身高

，

事實真的是這樣嗎？影響身體長高的因素很多

：

其中遺傳因素佔

一定

比重

，

除此之外，後天環境因素的影響也很重要

。

兒童肥胖是一種慢性病

，

長大了可能會出現全身代謝性疾病

，

甚至終生影響兒童的健康

，

一旦發現兒童體重增長持續超常

，

家長要及時帶到兒童專科門診綜合治療

，

兒童肥胖會導致出現多種併發症，對孩子的身體和心理造成雙重傷害，所以兒童減重要趁早，千萬不要等到出現嚴重健康問題時才重視。

有的寶寶可能會因為先天營養和後天成長環境的差異性，導致成長過程中出現一兩個指標

發展

得

比較

緩慢，如果沒有明顯異常訊號出現，是不用太緊張的。但是一旦出現很明顯的異常行為，那就要帶著寶寶去醫院做專業的生長髮育測評。

兒童生長髮育是一個連續而複雜的過程。具有以下特徵：連續性、階段性、非等速。生長髮育是一個連續的過程，孩子每一分每一秒都在成長變化。不同時期的生長有不同的特點及其影響因素。在孩子的整個生長髮育過程中，尤其要注意寶寶飲食習慣、睡眠習慣的培養。

孩子的飲食習慣與睡眠習慣是讓家長頭痛的兩大難題。其中對於睡眠習慣的養成建議：需讓孩子從小自己睡，不要搖著、哄著入睡；設定固定的

睡眠

時間並堅持；設定例行睡前程式並堅持，如以喝牛奶、刷牙、洗澡、講故事為順序。

對於

“

飲食行為習慣培養

”

建議：定時不定量、固定餐位、培養孩子進食技能、不做任何分散注意力的事情。家庭教育需要家長的參與，我們一起

“

瞭解孩子、理解孩子、和孩子一起共生長。

”

在兒童身心發展的關鍵期，為其提供最科學的成長評估與干預，最適宜的發展引導與支援。

因此家長需要掌握一些孩子生長髮育的規律，細心觀察並及早發現孩子生長髮育過程有無異常如果發現，要及時到正規醫院專科門診尋求幫助，避免錯失最佳治療機會，導致孩子終身遺憾。