酮症酸中毒？糖尿病患者守住6條“底線”，不用擔心它的到來

糖尿病是一種慢性代謝疾病，它的主要特徵是血糖水平慢性增高。

在臨床上，糖尿病可以被分成

1型和2型

：

1型糖尿病主要是因為人體的胰島β細胞遭到了破壞，使胰島素明顯減少，處於絕對缺乏的狀態後無法正常的代謝血糖；

2型糖尿病大多是因為胰島素抵抗以及進行性分泌不足引起

血糖代謝失常

。

其實無論哪一種型別的糖尿病都會對人體造成慢性損害，當身體長期處於高血糖的狀態就會導致多種併發症發生。

其中，

酮症酸中毒

是糖尿病患者最常見的一種急性併發症，患者若是沒有及時接受治療或者採取了不當的治療措施都會威脅到生命安全。

因此，糖尿病患者在日常中要做好以下6點，幫助自己減少

酮症酸中毒

的發生率。

一、瞭解什麼是酮症酸中毒

糖尿病患者本身存在胰島素不足的症狀，如果平時過度節食、控糖過度就會導致血糖裡面的糖分減少，脂肪的分解量過多，酮體的濃度變得越來越高後排出含有酮體的尿液。

若是酮體的生成量過大、酮體不能及時被排洩到體外就會引起血酮體升高，血液變酸後會使人體發生

酸中毒

，這種現象也被稱為酮症酸中毒。

二、嚴格按照醫囑用藥控糖

對於任何糖尿病患者來講，控制血糖、使血糖保持穩定是最主要的任務。患者需要嚴格地按照醫囑服用降糖藥或者注射胰島素進行控糖。

不能為了加速控制血糖而擅自加大或者減少藥量或者胰島素的劑量，以免引起血糖水平在短時間內發生過大的波動，增加酮症酸中毒的發生率。

三、預防感染

在臨床上，感染也有可能引起糖尿病患者發生酮症酸中毒，因為糖尿病患者本身的免疫力要比正常人更低。

在氣溫變化過大的時間段裡沒有做好保暖措施，身體就容易受到細菌或者病毒的感染，引起感冒、咳嗽，如果感染的情況加重之後就有可能引起酮症酸中毒。

因此，糖尿病患者要儘可能提高免疫力和抵抗力，積極做好抗感染措施。

四、加強體育鍛煉

糖尿病患者在平時可以適量的進行體育鍛煉，有助於增強身體的新陳代謝功能，讓血液更好地迴圈，使血糖保持在穩定的範圍內，併發症的發生率也能因此降低。

如果患者長期不鍛鍊身體，不僅不利於血糖的控制，身體的素質也會變得更差，更容易出現酮症酸中毒，不僅如此，其他併發症的發生率也會因此增加。

五、定期監測血糖

糖尿病患者如果感覺到近期的食慾減弱，經常有噁心不適、乏力感，最好是做個血糖測試，因為酮症酸中毒發生之後就會引發這一類症狀，一旦發現血糖值超標就要及時採取相應的降糖措施，最好是及時到正規醫院接受檢查和治療。

六、養成良好的生活和飲食習慣

糖尿病患者想要預防酮症酸中毒，在生活和飲食習慣上就應該加以重視，在飲食上宜注意粗細搭配，儘量控制好糖分、鹽分以及油分的攝入量，要定時定量吃飯。

在生活上也要保持作息時間規律，每天晚上按時睡覺，使身體的內分泌保持正常，有助於血糖的穩定，減少併發症的發生率。

綜上所述，糖尿病患者要做到注意以上六個方面才能更好預防酮症酸中毒，當身體出現不適症狀及時到醫院就診，不要拖延治療時間。