手指掰動響聲清脆？你知道其中危害嗎？再疏忽就遲了

手指掰動響聲清脆？你知道其中危害嗎？再疏忽就遲了

相信很多人都有這樣的感覺，掰動我們的手指啪啪作響，心裡那種舒爽暢意的感覺，別提多棒了。尤其是對年輕人而言。更是一種酷酷的存在。然而橙醫生要告訴大家，這樣做是非常危險的，它會造成我們的關節損傷，雖然瞬間感覺到舒服。然而隱患也同時埋下了，一旦等到發生病變。一切都已太遲了。所以提醒大家跟我一起了解一下其中危害，馬上改正吧！

關節是由關節囊和關節面組成的，在掰手指的時候，裡面的骨頭和滑膜會產生摩擦，所以就發出了響聲。從這裡就不難想到，掰手指會給關節造成一定的影響，經常這麼做會讓關節變粗變大。因為長時間有這樣的動作，手指關節的韌帶和關節囊會經常被牽拉，從而向外滲出，讓關節變大變粗，甚至變形。如果在這個過程中用的力度太大，很有可能會出現損傷，讓肌腱錯位，手指用不上力。

由此可見，掰手指的危害還是非常大的。掰手指時聽到的聲音是從關節裡的關節囊發出來的，它裡面有關節腔，再裡面是關節液，主要是用來潤滑關節的，如果這種液體缺少了，關節就會出現問題，所以在掰手指的時候關節囊會被擠壓，關節液也會從裡面滲出。

如果只是輕微的發出響聲暫時不會有問題，不過時間長了就不敢保證了。但要是用力過猛，還有可能產生疼痛，導致關節直接錯位，這時想要再掰回去就不那麼容易了，必須要去專業的醫院復位才行。

看了以上的這些，橙醫生相信大家都瞭解掰手指確實是個不好的習慣了，所以建議大家要改掉這個壞毛病，雖然暫時會覺得很舒服爽快，關節暫時不會出現什麼問題，一旦問題出現就晚了，還是儘快改正的好！