緊張上火面板差，這樣補水很重要，每天一杯精神佳，喝出好氣色

緊張上火面板差，這樣補水很重要，每天一杯精神佳，喝出好氣色年終歲尾的時候，才發現這一年過得太快了，有好多的事情還沒來得及去做，還有好多事情還沒有做好，學生黨們又要迎來期末考試了……這一切都讓你上火了嗎？上火會讓人變得躁動，會讓人變得不舒服，面板也會變得不好了，所以你需要一杯去火降燥的飲品，幫助你來讓自己平靜下來，一杯去火降燥的豆漿再合適不過了，早餐來一杯，下午茶來一杯，睡前來一杯都是不錯的時機。

特別是女生，一上火整個人的面板和氣色都會變差，不漂亮了，再多的化妝品也是掩蓋不住的，那怎麼辦，食補啊，每天一杯簡單方便又有效。

說到去火大家一定都想到綠豆了，是的，綠豆不僅可以消暑降溫，還有去火降燥的功效，配上黃豆一起打一杯好喝的豆漿再合適不過了，但今天用到的液體不是清水，而是同樣有去火作用的它，淡淡的香味，潤潤的口感，既增加了豆漿的適口性，又增強了去火的功效，真是太好喝了，你也來試試吧。去火降燥豆漿食材：黃豆，綠豆，椰汁方法：1。 先將所需要的食材準備好，

2。 黃豆和綠豆用清水沖洗乾淨，

3。 黃豆和綠豆放入豆漿機裡，再加入適量的椰汁，椰汁加到最大水位線就可以了，

4。 蓋上蓋子，啟動豆漿機，選擇豆漿功能，

5。 大約十幾分鍾一杯好喝的豆漿就做好了，細膩無渣，豆漿與椰汁味道混合在一起，還不錯，好喝。

石榴小語：如果沒有椰汁也可以直接加清水。

最近正在上火的你快來試試吧，簡單的幾樣食材，透過簡單的打磨，一杯好喝的熱飲就誕生了，潤潤的，甜甜的，香香的，好喝的。