買香蕉到底是挑大的好還是小的好？教你這樣挑，營養高口感好

隨著現在生活水平的提高，水果已經成了我們日常生活當中的必需品，水果當中含有豐富的維生素，可以為我們身體提供營養，今天小編給大家推薦的這一款水果是香蕉，佳佳在平時的時候是比較受大眾歡迎的，尤其是小孩子特別喜歡吃香蕉，我們大家也都知道，香蕉當中含有豐富的澱粉維生素以及微量元素，同時它能夠很好的改善腸道，幫助消化吸收，緩解便秘，而且也能夠很好的改善口臭的現象。所以說香蕉是一款非常不錯的水果，而且現在香蕉的價格也並不是特別的高，所以說香蕉算是一種比較普通的水果了，但是大家在挑選香蕉的時候，你真的會挑選嗎？我們在買香蕉的時候到底應該挑選大的香蕉還是小的香蕉呢？

買香蕉到底是挑大的好還是小的好？教你這樣挑，營養高口感好1、看個頭在日常生活當中，好多人在挑選香蕉的時候，都覺得個頭比較大的香蕉，果肉比較多，而且也比較划算一些，甚至有一些老年人還會這樣解釋，個頭小的香蕉只剩香蕉皮了，這樣一點都不划算，但是大家有沒有仔細觀察一下，體型過大的香蕉吃起來反而沒滋沒味兒，甚至一點甜味兒都沒有，但是個頭太小的香蕉又會比較生硬一些，口感也是比較差的，所以說我們在挑選香蕉的時候太大或者是太小都是不對的，應該是挑選個頭中等的。

2、摸摸香蕉皮我們在挑選香蕉的時候可以摸一下香蕉皮，當然大家不要捏一下，這樣商家肯定是不允許的，但是如果我們摸一下香蕉皮比較有彈性的話，說明香蕉是比較新鮮的，如果是成熟過度的香蕉，摸一下就會出現凹陷甚至發軟，這樣的香蕉不要購買。

3、看整體顏色一般情況下香蕉主要分為三種顏色，一種是青色，鮮黃色和微黑色，青色的香蕉自然是沒有熟透的，香蕉，這種香蕉不僅吃起來口感比較差，而且這樣的香蕉還會越吃越便秘，鮮黃色的香蕉說明成熟度剛剛好，但是有一點黑點的香蕉大家不要購買，這樣的香蕉是成熟過度的香蕉，買回家很容易會腐爛的。

現在大家學會如何正確地挑選香蕉了吧，如果你還有更多更好的小技巧，歡迎在下方評論區留言，同時也可以關注小編，瞭解更多的美食知識。