1個蘿蔔2個蛋搞定早餐,比蓮藕順氣,比梨潤肺,孩子多吃身體強壯

我做的家常蘿蔔餅,方便快捷,外焦內軟,連不吃蔬菜的孩子都喜歡雖然今天是週末,但是還是被迫帶著孩子去了公司加班,匆忙回到家中,累的只剩半條命了,但兒子還喊著餓,中午就跟我們在公司隨便吃了點快餐,晚上再不吃點熱乎的飯,估計又該上火了。看看冰箱裡的食材,只剩從老媽家帶回來的蘿蔔白菜了,靈機一動就來了,我告訴孩子可以看20分鐘電視,之後就準時開飯。冬天不管是城市還是農村,大家的餐桌上都少不了蘿蔔,白菜,畢竟現在人吃的都太好了,三高也越來越多,控制飲食他兩絕對是擔當。

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而且這個季節的蘿蔔白菜是非常新鮮的,有時候在菜市場買菜,清楚能看到綠蘿蔔中還帶著溼溼的泥土,水嫩多汁,還鮮脆爽口,這個時候來吃當季的食材,那是相當不錯的。但是媽媽們都知道,小孩子非常討厭這個食材,沒有幾個愛吃的,可是綠蘿蔔的功效,又讓很多父母逼著孩子去吃,畢竟現在霧霾天氣這麼重,需要多食用降火去燥,生津潤肺,止咳化痰的食材,那非白蘿蔔莫屬了。我們今天就用最簡單的家常做法,給孩子做一個香香的雞蛋蘿蔔絲餅,連炒菜都省了,配上小粥或者豆漿 ,輕鬆就能解決孩子的早餐,晚餐問題,又快又方便,十幾分鍾烙兩張,孩子喜歡吃,比吃肉都強。快來試試吧,煎的香香的,孩子超級喜歡的。

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兩鍋餅煎出了不同的口感,哈哈一個煎的輕,孩子急著吃,還糊了點,第二鍋慢慢來做,果然漂亮多了,焦黃焦黃的,再加上雞蛋的緣故,看起來是不是更加有食慾了呢?

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【製作食材】綠蘿蔔、雞蛋【製作步驟】第一步:綠蘿蔔一個,清洗乾淨以後,切成非常細的絲,如果不會切也可以用擦板,也非常快,我習慣用手切了。

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第二步:切好的綠蘿蔔絲裝入碗中,加入小半勺食用鹽,然後用手把鹽跟綠蘿蔔抓勻,醃製15分鐘,把綠蘿蔔中的水分醃製出來以後再倒出。

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第三步:倒出多餘的水分以後,打入兩個雞蛋,半勺胡椒粉,然後不加一滴水,用雞蛋的液的溼度來加麵粉,所以麵粉最好一勺一勺的加,直到能攪拌成糊狀。用家用的普通白麵粉就可以了,或者是用黃豆麵粉也可以,做出來都是非常好吃的。

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第四步:攪拌成這樣不稠不稀的麵糊就可以了待用了。

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第五步:平底鍋或者電餅鐺都是可以的,刷一層食用油,然後倒入我們的蘿蔔絲,小火蓋上鍋蓋,這樣烙出來會更加的漂亮,等上面這層面糊凝固以後,在上面刷一層食用油。再反面煎這樣做出來的蘿蔔絲餅會更加的焦,吃起來也更加好吃。

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第六步:然後翻面繼續煎另一面。這樣做出來的蘿蔔絲餅會更加的焦,吃起來也更加好吃。這是第一鍋孩子著急吃,火有點大了。哈哈

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熟了以後,倒在案板上,切成小塊就可以直接吃了,我老公老是喜歡再弄點蒜汁,蘸著著吃,你們喜歡嗎?如果家裡綠蘿蔔比較多,快來試試這種做法吧,不管是早上還是晚上,都是非常方便的,也不耽誤上班,方便又快捷。

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