中午做了3個菜,成本不過12塊錢,老公卻吃嗨了,一人吃了半鍋飯

大家好,我是雷小廚,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,烹飪出最合胃口的家常美味,歡迎關注!中午做了3個菜,成本不過12塊錢,老公卻吃海了,一人吃了半鍋飯!看著桌上有四個碗,實則是三道菜,有一道東北菜是搭配杭白菜一起吃的, 杭白菜呢只要洗一洗就可以吃了。東北人最喜歡這麼吃了。 來看看這三個菜,真的很便宜, 十幾塊錢,一家人就都吃飽了,經濟實惠又美味。

中午做了3個菜,成本不過12塊錢,老公卻吃嗨了,一人吃了半鍋飯

【酸辣藕尖】

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食材:藕尖,小米椒,陳醋,蒸魚豉油,白糖,食鹽,食用油,烹飪方法:1、先來看看藕尖的圖片,這種藕尖,水靈靈的,特別嫩,這是刮好皮之後的樣子,看著就非常的漂亮,非常的想要吃對不對?生吃也很美味,我嚐了一個,水分很足的。2、把藕尖切成滾刀塊,裝盤待用,當然也可以切片,具體切成什麼形狀按自己喜好來就行。3、小米椒清洗乾淨,切成圈,大蒜剝皮,拍碎切好待用,當然不喜歡吃辣的話,小米椒就不要放了。我個是無辣不歡的,所以做什麼菜都喜歡加點,不僅調味也調色。4、熱鍋涼油, 放大蒜,小米椒煸炒出香味。火開到中火就行,別整糊了。5、倒入藕尖,旺火爆炒幾個來回,放食鹽一起翻炒均勻。6、再倒入少量的陳醋,一點蒸魚豉油,或者生抽都行,撒一點點白糖,快速翻炒均勻就可以出鍋了, 蓮藕本來就可以生吃的,所以不用炒太久喲。【西瓜皮拌豆芽】

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食材:西瓜皮,豆芽,小米椒,大蒜,生抽,陳醋,麻油,白糖,烹飪方法:1、用勺子把西瓜皮裡面的紅色果肉部分全部都刮乾淨,然後把西瓜皮的外層皮刮掉,只留淺綠色部分,清洗乾淨,用工具擦成成絲。2、豆芽菜清洗乾淨,把根部擇掉,燒一鍋水, 水開之後放入西瓜皮焯水,煮至水再次沸騰之後,把豆芽菜撈出瀝乾水分。3、把西瓜絲,豆芽菜都裝在一個碗裡,再弄一個小米椒清洗乾淨,切成絲,放在碗裡。4、取一個小碗,加入切好的蒜蓉,生抽,陳醋,麻油,白糖,一起拌勻,調成調味汁。5、把調好的調味汁倒入碗裡,攪拌均勻就可以了,天熱可以放入冰箱再冷藏30分鐘再吃,口感更好。【雞蛋醬】

中午做了3個菜,成本不過12塊錢,老公卻吃嗨了,一人吃了半鍋飯

食材:青椒,雞蛋,大蒜,黃豆醬,食用油,烹飪方法:1、青椒洗乾淨,切碎待用。2、雞蛋磕在碗裡打散,熱鍋熱油,倒入打散的雞蛋液,待凝固之後翻面稍煎一會,用鍋鏟鏟碎出鍋裝盤待用。3、熱鍋涼油,放大蒜煸炒出香味。4、放青椒大火快速翻炒至斷生。5、倒入雞蛋一起翻炒均勻。6、再放一大勺的黃豆醬一起翻炒均勻。特別的香,特別的開胃下飯哦,我沒有再放鹽哦,黃豆醬是比較鹹的。7、吃的時候用杭白菜配上雞蛋醬和米飯,那味道絕了。東北人最愛這麼吃了。

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