動感廣場舞《啞巴新娘》《清空》
動感廣場舞《啞巴新娘》《清空》
音樂,是人生最大的快樂;音樂,是生活中的一股清泉;音樂,是陶冶性情的熔爐。冼星海。留神細聽所有的民歌,因為他們是最優美的旋律寶庫。它們會開啟你的眼界,使你注意到各種不同的民族性格。練習是偉大的魔術師,它使看來無法演奏的樂曲得以演奏,並使它變得容易,得心應手。擁有音樂,對人的一生而言已然足夠,但是,只用有限的一生去擁抱音樂,是不夠的。在音樂中找到內心的歸屬,獲得共鳴。音樂在調節情緒、平衡心理方面有獨特的療效。如果你感到自己身心疲憊、不堪重負的時候,不妨坐下來,靜靜地欣賞一下音樂,或者會對你的心理不適有所幫助。情緒急躁時,可以多聽一些節奏舒緩、能助人思考的音樂。心情不好時,可以聽一些優美的輕音樂或嚴肅的古典音樂。缺乏自信時,應當多聽一些充滿堅定、無堅不摧的有力量的作品。人們把欣賞音樂作為強身的一種手段。然而並不是所有的音樂對人的身心健康都有益處。國外有們心理學家曾對三個不同的交響樂隊的208名隊員進行了分析。結果發現,以演奏古典樂曲為主的樂隊成員心情都平穩愉快;以演奏現代樂曲子為主的成員中60%以上的人容易急躁,22%以上的人情緒消沉,還有一些人經常失眠、頭痛、耳痛。
相關文章
- 2021-09-26我們的“負面情緒”背後到底在說什麼?
- 2021-09-23張一山哭戲青筋暴出,而他只用一滴淚看哭觀眾,這才是影帝!
- 2021-09-23《我們的歌》第三季 華語樂壇“扛把子” 小哥齊秦跨界綜藝風采依舊
- 2021-09-21林子祥35歲兒子近照,留大媽款捲髮難掩帥氣,五官俊秀更勝老爸
- 2021-04-27妙趣橫生的《驚愕交響曲》