談戀愛不是談生命

粉絲提問：

江南老師，我們一起開了個店，然後訂了婚，雙方父母都很支援我們在一起。在上個月，男朋友對所有親人說對我沒感情了，最後告訴我在去年的時候就對我沒感情，家裡人都在說教他不允許他和我分手，我也拒絕了他和我分手。剛說這個事情的時候我告訴他願意給他一個冷靜期，在冷靜期我沒有去主動聯絡他過了三天他在時不時主動聯絡我，一個星期說和好後男方情緒忽冷忽熱，一直模稜兩可的。就在上個星期，男方說他不願意和我結婚，說結婚絕對會離婚，他不願意將就，我還是拒絕分手。最後男方說願意等我先放手，現在就是我一直在主動和他聯絡，他不會主動聯絡，電話會接但是他完全不說話，發訊息有時會回覆。我們在一起四年了，這個男生告訴我他以前是喜歡過我，但是沒有愛過，然後就在前兩年因為經常吵架覺得對我沒感情，說以前分開兩三天的時候從來都不想我，他覺得他不喜歡我，不想將就著結婚。這種情況我可以挽回嗎？

提問標籤

溝通

江南老師：

如果他沒有劈腿的話，很好挽回，如果劈腿了，不值得你挽回。

你提供的資料太少了，我無從得知你們之間的互動是怎樣的，我無法做出準確的判斷。

人性本賤，容易得到的不會珍惜。

我們強調過很多次：最好的感情是彼此吸引，而不是互相追逐。

其實這才是男女雙方需要的感情，很多時候女人自以為對男人很好，就會受到對方的青睞。其實，吸引才是問題的本質。

那種無條件的對另一半好好，成為備胎或被出軌的案例數不勝數。

當你對他沒有任何吸引力時，一切都是無用功。你給了他一箱梨，覺得自己付出了所有，感動不已。殊不知他或許只需要一顆草莓。

在挽回中，要注意以下幾點：

為了挽回愛情讓自己很卑微

挽回一個人並不是要你去討好一個人，特別是女人挽回男人，當你表現的越離不開他，他反而越不會珍惜你。要知道，大部分男人天生喜歡追求一些難度很高的東西，更具挑戰性，太容易得到的反而不會重視。

想要他跟你複合，你身上要有吸引他的地方，他被你吸引，產生了對你的需求感，他才會心甘情願回來。

挽回中過早表明自己的意圖

很多時候，大家喜歡去網上看一些所謂的挽回的套路，不管合不合適，直接就去用。完全不思考適合不適合自己，你要明白，每個人的感情狀態都是不一樣的，最終的結果也是不一樣的。

在這段感情經歷中，你不能表現是你在挽回他，即使是你想要他回來。

你要做的是重新吸引他，喚起他對你的興趣，從而讓引導他主動聯絡你、甚至挽回你，但是如果他知道你的目的。

很抱歉，他不會像過去那樣對你了，因為他對你的興趣和需求會直線下降，主導權在他手裡，你沒有任何主動的權利。

不願意檢討自己的錯誤

很多女生一直到分手很久認為自己沒有錯，因為一段戀情的失敗，肯定是兩個人共同造成的，首先要反思自己的不對，才能對症下藥啊。不然，誰能幫助你呢？

他之所以跟你提出分手就必然有你做得不夠好的地方，如果當他已經指出來你的不足，你還不斷地去解釋，不斷地強調你沒有錯。

那麼在男人了裡裡就認為你依舊是老樣子，即使複合你們還是會發生很多同樣類似的問題。

甚至還會還會加劇你們的矛盾，讓感情惡化。這時你不但挽回不了他，還把他推得更遠。

以女生的視角，迫使對方愧疚

大多數人在遭遇分手之後，都會譴責對方是一個負心漢，這麼久的感情說分就分。將所有的責任都推給男方，根本不會去想自己的問題出在哪裡。

其實這樣的行為是非常不理智的，如果你一直以女性的視角對對方進行道德綁架，對方會很有壓力。很容易對你產生否定的心理，後續無論你怎樣去挽回愛情，他都會認定和你分手是正確的行為。

你真的想要挽回一段感情，你必須要給自己時間沉澱提升，也要給對方時間冷靜思考，這段時間就稱為冷靜期。

你可以利用這段時間來宣洩情緒，治療失戀帶給自己的傷害，提升自己等，如何利用好這個時期，在你挽回的過程中有著舉足輕重的作用！

首先你要明白，能否挽回完全取決於自身的行為和心態，很多人在這個階段，還一直認為對方應該給自己迴應，一邊權衡自己的付出，一邊觀察對方的反應，如果有這種心態的一般撐不過冷靜期，其次在冷靜期時，你首先要思考這幾個問題：

A：你們分手的原因是什麼？

B：他是否值得自己挽回？

C：你的挽回是否受其他因素影響？（比如說自己挽回的前提是要看他的改變）

當內心有這種疑問的時候，這時候應該怎麼度過冷靜期？

處於冷靜期時梳理自己情緒很重要，失戀都會感覺到痛苦，很多人認為這個痛苦的來源於對方，和對方的分離導致了自己的痛苦，所以，會去主動尋求心理上的安慰，打電話發信息都是希望獲得對方的迴應。

但是，事實上你痛苦的根源並不在於分手的本身，而是你根本就沒有接受分手，你還把他當作是自己生命中的一部分，覺得你們兩個還沒有分手，如果他沒有給你迴應，你就覺得生活暗無天日，相反如果他稍微給你一點點友好的迴應，你就能開心一整天。

如果是這樣的話，那麼你在一開始就要對自己的痛苦負責，因為你的難過跟開心別人沒責任去負責。

同樣無論是婚戀還是在生活中永遠不要將自己的負面情緒投射給對方，也不要將自己的情緒開關掌握在別人手中！

當你你能明確自己的自身情況時，你離挽回成功就不遠了。

粉絲提問：

江南老師，您好，是這樣的，他追求的我，我對他有好感，他說喜歡我的性格，因為我好看，我只有一點喜歡他，我沒理清楚是不是喜歡就答應了，然後他對我很熱情，牽手這些我接受不了有點牴觸，星座也不合適。感覺他很張揚，霸道，不喜歡我跟其他男生說話，亂吃醋，我是很難喜歡上人的人，他在別人眼裡不優秀，也不好看，我的朋友都不敢相信我會喜歡他，大概是他有點像我曾經的暗戀對像吧，我不喜歡出去吃讓他出錢，不想欠他太多，我們交往幾天後我跟他提分手，看到他難過的樣子我很難受，我一點也不想傷害他，他最近在躲避我，我不喜歡看到他這樣子。他也不回我資訊。我個人比較喜歡平淡的愛情，很難開始新的情感，不喜歡熱情的，他說慢慢來，我覺得只有一點喜歡，分手的時間越久，他會更傷心，有的時候又學不會不在意別人的眼光，他現在這樣子，我不知道怎麼辦！因為我好感覺學習已經壓力很大了，如何兼顧感情？

提問標籤

交往幾天，互有好感

江南老師：

親，你是不是姓聖，名字叫做母？

聖母你好，我江南只是一個凡人，拯救不了你。

你明明不喜歡我們這種凡人，卻又跟凡人戀愛，你到底是什麼毛病？

分手了，還擔心凡人好不好受。

看著凡人難受，你也難受？你到底是什麼毛病？更多問題請新增導師：xiannv1949

好好學習不行嗎？

不行的話，好好戀愛不行嗎？不戀愛的話，好好學習行嗎？

都不行的話，你這樣讓凡人很難辦啊。（更多情感問題，新增導師xiannv1950）